有效治疗早泄的方法包括以下几种，主要是从这几方面来进行说明，第一个像心理治疗，另外还有药物的治疗、行为的治疗等等。第一个就心理治疗，心理治疗就针对由于精神心理的问题而出现的早泄，在治疗的时候需要夫妻双方配合，因为女方鼓励对男方会起到积极的作用，如果女方埋怨，男方就会非常的紧张，有焦虑感，这时候会出现严重的早泄，所以心理上的治疗需要男女双方互相配合的。第二个就是行为方法的治疗，有一种比较流行的治疗方法叫做性感集中训练疗法，这个训练的方法当然是非常复杂的，简单的说也是通过男女双方配合进行治疗，通过拥抱、触摸、按摩等等进行互相刺激来体验这种性的感觉，享受性的快感，同时可以克服心理障碍，通过这些方法可以使性生活时间延长，男性的性器官兴奋性的降低等等。另外一种是这些方法都效果不好的话，可以通过药物治疗，最常用的药物就是达泊西汀，通过这个药物的治疗延长性生活的时间。

性生活时间短首先要心理放松，其次可以增加性生活的频率，也可结合药物治疗和脱敏治疗。心里紧张容易射精快，交流后双方配合即可解决。增加性生活次数，减弱性冲动，对早泄改善有帮助。必要时可采取药物治疗，如达泊西汀，还可结合脱敏治疗，降低敏感性，增加控制力。首先需心理上放松，心里紧张容易射精快，交流后双方配合，就可解决时间短的问题。其次增加性生活次数，增加次数可减弱性冲动，对早泄改善是有帮助。通过上述的方式还是时间短，可以采取药物治疗，如达泊西汀和外用药，也可服用抗焦虑药物，还可结合脱敏治疗，降低敏感性，增加控制力。总体来说，性生活时间短可以采取放松心理、增加性生活次数、脱敏治疗以及药物治疗。

一般的正常的男性性生活时间是2-6分钟，有些人错误的以为性生活时间要15~20分钟，甚至更长，实际上这个观点是不正确的。只有在性生活时间少于两分钟的情况，才称为性生活时间过短，小于一分钟称之为早泄，尤其在性生活的时候，抽动少于30次的都称为早泄。早泄的患者如果为了延长性生活时间，一般有几种方法，最常见的就是功能锻炼。平时注意做提肛肌的训练，增加盆腔的肌肉的力量，就可以控制好射精的时间，有利于延长性生活时间。第二种方式叫射精的脱敏治疗，有些人性生活时间比较短，可以通过动停动这种方式，在没有达到性高潮要射精的时候，主动的停止性生活的冲动，等性冲动这个感觉消失之后，再继续进行性生活，经过不断的锻炼，可以把时间逐渐的延长。第三种方式就是药物治疗，药物治疗主要分为盐酸达泊西汀，它是可以相对的延长性生活的时间，同时又不影响性快感和不影响勃起。对于严重的早泄或者药物治疗无效的，也可以采用阴茎的背神经切断等等手术方式。这种手术是有一定的适应症的，并不适合所有的男性。同时还有一个要注意的是男性如果有包皮过长或者包茎这种情况，由于龟头长期在包皮内，对外界刺激比较敏感，也可以通过包皮环切手术，使龟头暴露于包皮之外，长期的与外界接触形成一层角化层，这样在性生活的过程中，不至于过于的敏感，而出现这种早泄的症状。

滑精与早泄的区别，滑精属于中医理论，滑精的主要典型表现是无梦而遗。也就是在睡眠的过程中，不自主的出现精液从尿道流出，严重的状态下是在清醒的状态下，也会有精液从尿道口流出，主要是指彼患者并没有受到性刺激，或者是不因性生活而出现了精液流出的现象。而早泄是指在受到性刺激，或者是在性生活的过程中插入阴道后两分钟以内就出现了射精的现象。这两者还是有本质的区别的，需要根据患者的具体情况，以及病史来进行区分，滑精多数是由于病理性的因素而导致的，而早泄除了病理性的因素之外，往往还介于心理性的原因，比如性生活时过于紧张、兴奋，夫妻感情不合，容易引起早泄的出现。另外两者也有相同的原因，比如存在生殖系统炎症、前列腺炎这些前列腺炎症会同时引起滑精和早泄的出现。

早泄的症状是性生活时间短，患者对射精无法控制，女方不满意，男性因此感到自卑。早泄最常见的表现就是性生活的时间过短，对性生活不满意。早泄从医学角度的定义必须有三个要素：第一、时间短，原发性早泄一般定义是不到一分钟；继发性早泄是不到三分钟。第二、病人控制力不好，一到有射精的感觉之后，很快就会射精，自己没法控制。第三、对性生活不满意，比如男性早泄后，女方会感到不满意，男性就会觉得没有自信心，感到自卑，最后可能会影响夫妻双方和谐的性生活。早泄会容易造成男性的困扰，情绪低落、沮丧等等，一般满足时间短，不能控制，夫妻生活不满意，才能称为早泄。造成人际关系困扰也属于早泄最主要的表现。