博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

纤维瘤可以做剧烈运动吗

发布时间:2020-08-2858520次浏览

纤维瘤可以做剧烈运动吗?运动有利于强身健体,剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动,剧烈运动需要消耗大量的氧和水份,使人体力透支,那么今天我们一起来了解看看,纤维瘤可以做剧烈运动吗:

纤维瘤患者要注意不要大幅度运动,不要过于劳累,要注意好身体的保暖和休息,注意好局部的干燥卫生,减少炎症感染的几率。适当的做些运动对身体有好处的,可以提高身体的抵抗力,运动改善血液循环,扩张血管,增加皮肤弹性,使细胞组织血流畅通,行气止痛,破瘀活血,对治疗纤维瘤有好处。

1、步行可以对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。具有增强消化腺的分泌功能,促进肠有规律地蠕动,增加食欲,对于肠炎便秘等症状都有良好的作用。

2、慢跑这是散步的升级版,但散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能,促进血液循环,促进睡眠。

3、太极拳这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦,如果能找到好的老师,那么学会打太极还是非常好的,不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳,体力较差者可分节练习。自己可选个别动作,反复练习,以不觉得身体疲惫为基本原则。

注意事项:纤维瘤饮食要定时,定量,少食多餐,患者要下定决心戒除有害的烟酒嗜好,解除思想顿虑,保持乐观稳定情绪,注意劳逸结合,遊免过度劳累。

相关推荐

02:53
腰里面有个疙瘩摸着硬怎么回事
考虑是否长了肿瘤,肿瘤质地比较硬。首先考虑是不是纤维瘤,或脂肪瘤、脂肪纤维瘤等。第二、考虑是不是一种骶髂脂肪疝,骶髂脂肪疝,有时候没有压痛,有时有压痛。第三、摸到的是不是骨头,要是硬的东西,摸着是骨头,是不是骨头本身,第一是正常的骨质,人比较瘦,通过体表摸到里面的骨质,第二种是骨头长肿瘤,肿瘤膨大摸到了,所以首先应该考虑是不是肿瘤,需要到医院检查。另外,在腰里摸到包块,有没有压痛,是不是炎症,是不是流注脓肿,如脊柱结核,可能出现流注脓肿,出现包块,有时候表现为非常硬。
钼靶钙化4a属于癌吗
钼靶钙化4A,一般绝大多数情况都是良性的。因为影像学有一套非常完整的、系统的叫BI-RADS分类系统,从0类分到6类,数字越大恶性的风险也越高。0类是正常,1类是增生,2类是囊肿,3类是纤维瘤等良性肿瘤,4类又分为4A、4B和4C,4A类多数是乳头状肿瘤,导管内乳头状瘤等,4A的风险恶性可能性一般是2%-5%,因而绝大多数的4A的病变,包括结节、钙化,还都是良性的病变。但是也应该引起重视和警惕,应该密切的随访或者也可以积极的手术干预。但是从概率上,4A类的钼靶钙化绝大多数95%至少是90%都应该是良性的病变,并不是乳腺癌。当然最终的诊断还要靠穿刺活检,或者是钙化金属丝定位,进行精准的切除之后,再进行病理的化验,这样的诊断才是金标准的诊断,才是最终的诊断。
语音时长 01:36

2021-07-09

96829次收听

纤维瘤的原因有哪些
纤维瘤是一种常见的良性肿瘤,在日常生活中很常见,如果不及时治疗有些可能越来越多或发生病变,很多人都不清楚它是怎么产生的,那么下面就为大家介绍纤维瘤的原因,以便大家能对纤维瘤有一定的了解,并加以预防。
纤维瘤多久能运动
我们都见过纤维瘤的患者,这种疾病在发生了之后,对于患者的身体健康存在着很大的危害,纤维瘤多久能运动这个问题很多患者都不了解,其实纤维瘤多久能运动完全是要看患者自身的情况的,不过对于纤维瘤的运动方式我们要进行了解,接下来我们就来看看文章的介绍吧。
纤维瘤初期怎么治疗
对我们每一个人来说,一旦患有纤维瘤疾病,将会产生一系列的负面影响,这对我们身体会造成严重的危害,也会让我们变得消极,那么为了将这些负面影响降低到最小程度,我们需要着重了解纤维瘤的治疗方法,下面我们就来看下纤维瘤初期怎么治疗。
纤维瘤预防的主要措施
纤维瘤预防的主要措施?人生在世看病求医是谁也无法避免的,谁也免不了被疾病侵害,尽管每个人都不希望患上疾病,但是我们可以做好预防,那么今天我们一起来看看,纤维瘤预防的主要措施:
纤维瘤怎么治疗好
很多人长了纤维瘤特别的害怕,因为一听说是瘤都认为是一个非常严重的疾病,其实肿瘤也分很多种,有些是不致命的,不过想要彻底治疗纤维瘤宜利用多种放射线来抑制或杀灭纤维瘤细胞、利用化学药物来杀灭纤维瘤细胞、免疫治疗、中医治疗。