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中医如何治疗微笑抑郁症

发布时间:2020-06-3061283次浏览

微笑抑郁症中医治疗,常用疏肝益气、养心安神及补肾健脾的中药。此外,也可适当应用气功五禽戏疗法治疗。
  微笑抑郁症可通过中医中药治疗,一般应用具有疏肝益气、养心安神及补肾健脾效果中药。不过中药治疗微笑抑郁症讲究辨证论治,具体用药方案因人而异。适当中药治疗可提高抵抗力,改善抑郁的症状。
  五禽戏也可调理肝气,使肝经郁滞恢复正常,达到疏肝益气目的。所以微笑抑郁症可通过中医气功五禽戏治疗。

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2021-05-21

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幽闭恐惧症是什么
幽闭恐惧症是指对幽闭的环境,比如商场、地铁、火车、飞机等场所产生恐惧感。当深处这些场所里边,就会表现得紧张,感到憋气心慌,不知所措,总担心自己好像有生命安全的危险,甚至要逃离这样的场所。1、恐惧症是神经症的一种类型,是指对特定的事物或者情境,担心害怕紧张,常常伴有植物神经的症状。2、幽闭恐惧症在青少年的年龄段发病比较多,其他年龄段也有。3、幽闭恐惧症的患者出现恐惧紧张的情绪特别严重的时候,甚至会有窒息感。平时对于幽闭的场所有很严重的心理暗示,因此越担心紧张不敢去,就越不敢去。
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抑郁症治疗方法,主要是人的自疗法。另外,除心理疏导心理暗示之外,还要做出实际的行动改变。比如多参加集体活动,多社交、多运动、听听音乐、读科普书等。或者找心理医生来交流探讨。自治疗方法,主要在人的心理方面提倡自实现。即一个人追求吃喝拉撒睡,性欲方面这些基本生理需求以外的东西。比如心理需求或者精神需求等。自实现是抑郁症自治疗重要因素,比如给自己精神方面的愉悦,像自认同、自满足、实现自理想等等。让自己的心理上得到慰藉,从而舒缓自己的抑郁情绪。
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网络问卷调查显示,超过80%的网友认为自己有抑郁倾向。而实际上,大部分人的情绪状态都很好、很稳定,网友的回答显然有一定的夸大。当然,难免也会有人遇到各种各样的烦恼,或心烦起急或闷闷不乐。那么,是否有了这些情绪体验就算有抑郁了呢?