抑郁症最常见的原因：一是大多与自己的性格有关；二是与影响自己的人和事有关，它发生的真正原因尚不清楚，但它与遗传因素和性格特征有很大关系。当遇到影响自己的人和事时，不能正确地理解，总是强调外在的原因，没有很好地分析个人原因和遇到的人或事。