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小孩不爱读书怎么办

发布时间:2019-10-2461891次浏览

在出现小孩不爱读书的时候,家长就可以采用自己看书之时大笑,孩子想看的时候,不要着急让他看,自己可以先看,在小孩出现好奇心的时候,就形成了抢看书的效果。还有就是创造出机会,让孩子分享自己读书体会及所得,家长要装成不知道的情况,让孩子自己有成就之感。

现在孩子们是家长最关心的话题,最多的就是孩子是不是听话,吃饭如何,上学怎样等,家长也会在一起探讨如何让孩子可以更好学习,爱上读书等,现在我们就一起看下,小孩子不爱读书的时候家长怎么办?是不是有什么好办法?
  1、可以激发学习兴趣
  家长可以在看书之时哈哈大笑,孩子想看的时候,不他急着看,自己先看一会儿,就会引起孩子强烈的好奇心,形成抢看书的效果。这就是创造机会让孩子爱读书了,此时最好家长装作不知道,让孩子自己想读书。因此小孩子不爱读书之时,家长就可试试,在发现孩子爱看书之时就赞扬一下,对家中人、外人夸孩子爱上读书了,还要让他知道,进而让孩子继续努力读书。
  2、注意纠正小孩不爱读书的习惯
  玩是孩子天性。小孩子爱玩,好动其实是好事。小孩子小爱玩之时,真没必要一定要孩子把心思都放在学习之上。而孩子不爱读书,使用粗言厉语是没有效果的。最要注意的就是使用最正确之法纠正小孩子不爱读书的不良习惯,让小孩子从根本上对自己的习惯改变,这样对今后的发展有很大的帮助。
  3、家长做出榜样
  小孩子不爱读书最大的可能是贪玩引起的,因此家长就要注意了,不可使用强迫之法让孩子读书,这样很易引发孩子巨大逆反心态,家长自己可以读一些书,进而给孩子做好榜样,而在小孩子有了一些进步之后,家长就要在诸多场合鼓励了,赞扬孩子,那么孩子也就更有上进心了。
  上面所提到的就是家长在发现小孩不爱读书之时,可以采取的有效应对措施,其中家长不可以对孩子粗言相向、最好的做法就是给孩子做好榜样。及时激发孩子对读书的好奇心,那样孩子就会自觉爱上读书。就此爱读书也就水到渠成了。

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社交恐惧症源于自卑吗
社交恐惧症有可能是源于自卑,但并不一定是自卑所引起的,因为每个人的情况和成长环境都不同,所以造成社交恐惧症的原因也有所不同。社交恐惧症比较常见的发病原因有遗传因素、自卑因素、环境因素、心理因素和关键因素,其中最常见的就包括环境因素,建议患病后及时去医院进行心理咨询和治疗。
社交恐惧症会遗传吗
社交恐惧症可能会发生遗传,与基因和染色体变异等先天性因素有一定关系。但相对来说遗传几率较低,且不是发病唯一因素,大多数情况还是与后天因素有关。其中在临床方面多见的主要是家庭关系紧张和生理功能遗传,不良心理和性格也可成为诱因。
社交恐惧症什么意思
社交恐惧症是一种心理疾病,会有不相信自己、不愿意参加聚会、对社交感觉焦虑等表现,虽知道这些反应是不合理的,但却无法控制。这种疾病的出现与遗传因素、心理因素、家庭因素、性格因素等都有一定的关系,对正常的生活和工作影响很大。
社交恐惧症怎么得的
社交恐惧症可能是由于基因遗传等先天性因素而发生,与去甲肾上腺素等激素水平异常一类内分泌因素也有密切关联性。如果个人性格比较内向,或者从小受到恶劣的社会家庭关系影响,就也容易患上该种疾病。另外,思维方式和生理因素也是诱因。
社交恐惧症引起的原因
社交恐惧症是病因不确定的疾病,一般考虑与遗传因素、神经生化因素及人格特点、先天因素有关系。有研究表明社交恐惧症有一定的家族聚集性,有一定的遗传倾向。另外有研究显示人体内的五羟色胺去甲肾上腺素及下丘脑垂体肾上腺轴,都参与到它发病机理中。心理因素方面,有学者认为很多患者在发病前有内向、胆小、容易紧张、焦虑的一种人格特质,有部分病人从小可能就会经历父母的丧失、与父母的分离,从小不怎么接触生人或者是缺少社交的经验,导致成年以后容易患有社交恐惧症。
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2019-10-11

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治疗社交恐惧症的方法
主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗常用的是抗郁药物、抗焦虑药物和β受体阻滞剂,其实严格意义上讲,这些药物都不能直接消除恐惧情绪,而是通过改善自主神经过分反应以后进而改善躯体的一些症状。比如苯二氮卓药物可以改善恐惧情绪带来的自主神经焦虑的症状;另外抗郁药物的疗效也是比较确切、肯定的;还有一种是β受体阻滞剂比如心得安,它也是能够改善自主神经兴奋以后导致的躯体的反应,效果还是比较明确。另外还有心理治疗,比如认知行为治疗和暴露疗法,有研究表明与药物相比,认知行为疗法比药物可能疗效更持久。
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2019-10-11

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什么是社交恐惧症
社交恐惧症就是不愿意跟人交际,喜欢独处。社交恐惧症实际上是焦虑症的另一种表现。主要症状表现为:一、不愿意主动社交,例如,一个人平时与人交往时看不出来,但他不愿意参加社交场合,或者在社交场合时不主动聊天,参与活动等。二、社交时会出现明显焦虑症状,比如发抖、出汗等。例如,有一种余光恐惧症,病人总觉得别人在说他,在看他,病人很害怕,其实这与社交恐惧症很相似。例如,有些做实验的人,喜欢和瓶瓶罐罐相处,而和人交往就会累。所以,社交恐惧症的背后是一种回避性人格。
有社交恐惧症怎么办呢
社交恐惧症需要接受治疗,如果病情严重需要接受抗抑郁剂以及抗焦虑药物治疗,此外还需要接受心理治疗。社交恐惧症,其实在现代社会中非常常见。现在人和人之间的交往,比传统社会要广泛,每个人都需要处理人际关系。在中国传统社会中,容易接纳内敛的性格,但在现代社会,越来越不接受所谓的内敛,所以社交恐惧就变成了一个很重要的问题。一般的社交恐惧症,可能和遗传有关系,当然也和环境有关系。所以患有社交恐惧时,患者需要接受治疗。部分社交恐惧患者的症状表现很明显,比如在课堂上,无法回答老师的提问;在公共场合无法发言;在工作中,无法在很多人面前演讲、汇报工作。患者会表现出生理反应,比如出汗、心慌、脸红、身体发抖等。当出现这些症状时,患者需要积极治疗。如果社交恐惧症带给患者更严重的症状,一般推荐患者吃抗抑郁剂,或者抗焦虑的药物。更重要的是,患者需要接受心理治疗。心理治疗包括认知行为治疗和精神分析治疗,可以帮助患者。当然更重要的是,患者要发动自己的主观能动性,不能一直回避让他们感到恐惧的事情。如果患者不去回避这些事情,这种恐惧症状就会慢慢减轻,最终克服。
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开学恐惧症普遍吗
开学恐惧症是一种正常的现象,又称为分离焦虑,是较为普遍的。很多孩子经过一个假期,要开学时就会焦虑,就像成年人过了一个周末后,礼拜一要上班一样,都有某种焦虑、恐惧,可以认为是一种焦虑情绪,这些孩子往往在礼拜一上学时,可能表现出烦躁、不愿意去上学;再小一点的孩子,可能会表现出躯体的症状,如肚子疼、恶心、头痛,然后找各种理由,不想去上学,尤其在幼儿园的孩子,症状可能更明显。此时需要更耐心地对待孩子的焦虑、恐惧症状,要给孩子更多的时间,要更温和地安慰他们,这样才能帮助孩子克服焦虑恐惧,要理解这种焦虑、恐惧,因为孩子要离开父母、离开熟悉的环境,到一个陌生的环境,本身就是一种挑战,如果父母更耐心的对待他们,反而更易让孩子真正克服开学的恐惧。
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上学恐惧症会出现心跳、心慌,很难受、有一种要死了的感觉,没办法在教室,但是孩子回到家里,没有任何症状。引起上学恐惧症,往往有很多原因,不仅仅是恐惧本身。如果孩子做心理测查、精神检查,可能会发现他其实一直有抑郁的问题,这种抑郁情绪,导致孩子没办法去上学。一部分孩子是因为在学校里遇到欺凌事件,或者家庭出现了变故,因为父母的关系、家庭环境的不稳定,导致孩子情绪方面出现问题,对未来失去希望,所以孩子不愿意去上学。部分孩子可能是因为躯体问题,无法上学。部分孩子,和其他孩子有情感方面的纠葛,导致他上学恐惧。所以根据不同的原因,需要采取不同的治疗措施来帮助他们克服上学恐惧。比如抑郁的孩子,要接受抗抑郁治疗。由于欺凌导致的问题,可能需要家长和学校沟通,帮助孩子应对校园欺凌,孩子如果有躯体症状,则需要得到一些有效治疗。
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有社交恐惧症怎么办
有社交恐惧症需服用抗抑郁剂、抗焦虑药物,接受心理治疗。社交恐惧症和遗传、环境有关系。患有社交恐惧时,患者需要接受治疗。部分社交恐惧患者的症状表现很明显,比如在课堂上,无法回答老师的提问,在公共场合无法发言,在工作中,无法在很多人面前演讲、汇报工作。患者也会表现出生理反应,比如出汗、心慌、脸红、身体发抖等。当出现这些症状时,患者需要积极治疗。社交恐惧症更严重的症状,患者服用抗抑郁剂,或者抗焦虑药物。更重要的是需要接受心理治疗,克服恐惧。
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社交恐惧症完全可以不通过医院治疗而自愈。社交恐惧,一方面有遗传因素,比如患者父母可能偏内向、有点害羞,那么患者也可能有这种倾向。另一方面和环境有关系,比如患者生活在一个比较闭塞的家庭里,很少和别人有交流,他走向社会以后,就没有这样的机会去锻炼自己的社交技能。所以如果患者被迫进到社会中,就有可能慢慢把自己的社交技能锻炼出来。患者一开始可能会紧张,但是紧张感会慢慢降低,逐渐地,社交恐惧就会自愈。患者也可以阅读一些关于克服社交焦虑的书籍,帮助患者克服社交焦虑。
如何克服社交恐惧症
要想克服社交恐惧症,建议和别人交流的时候保持极有节奏的呼吸,也可以在手里握一件东西,还要学会重视别人,平时要多和友善的人交往,还可以自己演练社交场景,另外就是要多读书。
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社交恐惧症是怎么回事
社交恐惧症其实就是害怕去人多的地方,不愿跟陌生人打交道,甚至连熟人都尽量避免见面。严重的社交恐惧症患者,不愿意跟任何人接触,属于严重心理问题,也是内心不自信的表现,跟焦虑、抑郁也有关系。其实轻微的患者知道这样的过激反应不合理,但依旧难以控制,症状会反复出现。恐惧发作时,常伴有明显的焦虑和神经异常。患者有时会刻意回避令自己恐惧的事物或环境,或带着恐惧的心情来忍受,可影响正常活动。有的社交恐惧症患者自尊心很高,或是对自己的外貌及能力缺少信心。患者害怕在别人面前说话,严重的患者甚至会长时间把自己关在家里,难以正常求学或工作。出现社交恐惧症,要及时找心理咨询师治疗。社交恐惧症的治疗,一般通过给患者加以递增的社交环境,而提高对恐惧的耐受力,患者要正确认识人和人交往的正常程序。
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如何克服社交恐惧
首先要弄清楚为什么会社交恐惧,表面上自己怕出错,怕被小看,背后其实是不自信。而不自信的根源可能是成长过程中父母的陪伴少,也可能是父母要求太严,导致自身的焦虑、追求完美。所以要梳理内心,严重时可以找医生或心理咨询师协助治疗。如果想要克服社交恐惧,平常可以慢慢去一些人流量多的地方,与人们接触。另外,朋友要多多关心,帮助结交新的朋友。想要克服社交恐惧,可以循序渐进,不要心急,平时在见到朋友时要主动打招呼,时间久了就会养成习惯,之后就会慢慢克服。要认清自己,接受自己的紧张与不安,接受消除恐惧。另外,要学会避免一些担心,建立自信和合理的社会关系,积极与他人交往,逐渐逃离恐惧。多运动锻炼,参加户外集体活动。具体治疗要在专业心理学家的指导下进行,如有必要,可配合药物治疗。