喝普洱茶上火吗
普洱在茶叶中有着很高的地位,但是最近有人说喝普洱茶会上火,其实,上火和人自身的体质有关系,并不是普洱茶导致的上火。中医认为阳盛体质和血瘀体质不宜喝普洱茶,这两种体质属于上火体质。喝普洱茶有清热解毒、可谓消食的功效。
普洱茶的口感较细腻,入口柔一线喉。而且普洱茶的功效是十分强大的,但是品茶之道不是想象中的那么简单的。我们知道普洱茶分为生茶和熟茶,也有许多人问喝普洱茶上火吗?关于这个问题,让我们一起来了解看看。
按普洱茶类别来看,普洱茶主要有生茶、熟茶之分,两者的区别在于“渥堆”这个制茶工艺上。普洱生茶茶性偏寒,反之,普洱熟茶经过渥堆发酵,则茶性温和。因此,就有了这样的”传说”——喝普洱熟茶就会上火。其实,并非是喝普洱熟茶引起的上火,阴虚、气虚、肝火旺者喝性温的茶都容易上火,这和个人的体质有关。
现代中医提出人体有八种体质,其中两种体质喝普洱熟茶的容易上火的,分别是阳盛体质和血瘀体质。阳盛体质:多表现为形体壮实,面赤烦燥,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便短赤,大便熏臭为其特点。血瘀体质:多为面色晦滞,体口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结痰。
上述两种体质的人,喝熟茶就容易上火。在喝的时候,可以在冲泡时加一点杭白菊,荷叶,决明子等清热解毒的东东,冲泡方法上用快速冲泡,茶汤宜淡不宜浓。
普洱茶的其它功效:
1、清热解毒的功效
普洱茶是经过发酵的红茶,一般都是上了年头的红茶具有清热解毒的功效,茶叶里富含茶多酚对于人体产生多糖而引起热量具有散热的作用。一般喝普洱茶是不会上火的。但是任何茶类过度的喝也总是不好的,对我们的身体会造成不利影响,加重身体以及肾脏的负担。
2、开胃消食的功效
一般感冒患者都会食欲不振,整日郁郁寡欢心情浮躁,这个时候就该来一杯普洱茶开开胃促进食欲的增进,使得各种营养能更好的吸收,达到补充人体所需营养的效果,从而达到感冒细菌得到抑制的作用。
喝普洱茶会不会上火
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