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缓解便秘
博禾精选结果
吃柚子缓解便秘吗
吃柚子是可以缓解便秘的,因为便秘主要是大便干燥或者不顺畅造成的,这时,多食用柚子是可以缓解这种症状的。因为柚子的果肉含有大量的水分及膳食纤维,所以这种水果会促进肠道蠕动,并且柚子是性寒的水果,可以有效的缓解人体的热毒,起到对粪便进行稀释作用。并且中医认为柚子还有助消化吸收、止咳平喘、理气化痰、健脾消食的作用,可以加快身体的新陈代谢。
消化内科
吃玉米能缓解便秘吗 异麦芽低聚糖促进有益菌繁殖
玉米,亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,也是全世界总产量最高的粮食作物。其不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,是非常受大家欢迎的食物,那吃玉米能缓解便秘吗?快来让我们一起了解看看吧!吃玉米能缓解便秘吗?正常情况下,肠道中的有害菌和有益菌
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2023-11-04
便秘
兰香子吃多少缓解便秘
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
每天适当的吃一点兰香子有助于缓解便秘的情况,因为兰香子具有润肠通便、改善大便干燥的作用。便秘大多数跟平时不良的生活习惯和饮食习惯有关,对于便秘的患者,平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食尽量以清淡易消化为主,避免吃过硬或者是过辣的食物。平时多注意休息,避免过度熬夜,可以适当的体育锻炼,能够促进新陈代谢,有利于肠道的蠕动。
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2023-08-01
肛肠科
多吃醋能缓解便秘吗?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
你好。习惯性便秘的人群主要是肠道功能紊乱引起的、由于肠蠕动减慢、肠道水分减少、所以会出现大便难等,首先保持大便通畅、多食用富含纤维的蔬菜、禁止食用辛辣食品及刺激性食品、建议口服麻仁润肠丸治疗。或口服蜂蜜预防肠干。
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2022-06-19
消化内科
吃柿子能缓解便秘吗?便秘吃柿子好吗?
柿子具有很高的营养价值,它含有钙、铁等多种矿物质元素和果糖、葡萄糖等多种糖类,还含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种营养成分,有润肺止血、润肠生津等功效。那便秘吃柿子好吗?吃柿子能缓解便秘吗?1、能缓解便秘柿子中含有丰富的果胶——一种具有良好的润肠通便的水溶性膳食纤维,对肠道正常菌群的生长有很好的保持
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2023-11-04
精神科
孕妇缓解便秘的运动有哪些
邸立君
副主任医师
临汾市人民医院
怀孕期间女性的身体情况比较特殊,所以出现便秘的情况啊,也是比较常见的现象,平时一定要控制一下饮食,可以适当的做一些活动来缓解便秘,但是尽量不要做剧烈的运动,可以适当的散散步或者是做一些孕妇瑜伽等,平时一定要多吃一些清淡易消化的食物,不建议吃太辛辣刺激性的食物。
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孕妇
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缓解
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缓解便秘
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便秘
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运动
2023-03-06
肛肠科
按摩小腹可以缓解便秘吗
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
首先按摩边按摩腹部在一定程度上能够缓解便秘,这是按摩手法一定要正确啊,可以顺时针按摩还是先在逆时针按摩十圈,不可以一圈一圈福,平时要多喝水多吃水果和蔬菜,可以的话可以吃一些粗粮帮助肠道消化,少吃辛辣刺激的食物,不要喝含咖啡因的饮料,平时多锻炼,可以多吃一些山楂助消化。
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按摩
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小腹
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2022-06-22
消化内科
吃猪油能排毒吗 滑腻食物 润肠通便缓解便秘
猪油,使人皮肤光滑细腻,有弹性,治疗脱发。中医认为,肺主皮毛,即人体皮肤、毛发的生长靠肺滋养。猪油能补益肺阴,这就间接促进了皮肤和毛发。因此猪油固有“悦皮肤,作手膏,不皲裂”(《本草经集注》)、“生发悦面”(《名医别录》)之说。那吃猪油能排毒吗?相关知识介绍如下!吃猪油能排毒吗?猪油是润肠的,也就是保护
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排毒
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食物
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润肠通便
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通便
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2023-11-03
便秘
吃柚子缓解便秘吗
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
吃柚子是可以缓解便秘的,因为便秘主要是大便干燥或者不顺畅造成的,这时,多食用柚子是可以缓解这种症状的。因为柚子的果肉含有大量的水分及膳食纤维,所以这种水果会促进肠道蠕动,并且柚子是性寒的水果,可以有效的缓解人体的热毒,起到对粪便进行稀释作用。并且中医认为柚子还有助消化吸收、止咳平喘、理气化痰、健脾消食的作用,可以加快身体的新陈代谢。
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柚子
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2023-09-04
便秘
吃香蕉可以缓解便秘吗
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
适当地吃香蕉对于缓解便秘有一定的作用效果。多是因为香蕉当中含有的膳食纤维比较多,适当地吃能够促进胃肠道的蠕动,起到软化大便的作用,促进大便排出。但是,对于一些器质性病变引起的便秘症状,单纯地通过吃香蕉作用效果不明显。引起便秘的原因比较多,不同的原因,治疗方法存在差异性,在治疗时需要根据病因进行处理。对于功能性的便秘,除了多注意饮食结构调整外,平时还需要适当的运动。如果是由于器质性的原因引起的便秘症状,需要先进行治疗原发性疾病。
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2022-10-25
消化内科
孕妇吃豆角有什么好处 可以缓解便秘
豆角这是大家很爱吃的食物,日常适当的吃豆角不仅是可以补充营养,同时对自身健康也是很有好处的,尤其是孕妇可以适当的吃一些豆角,那么孕妇吃豆角有什么好处?专家表示孕妇适当的吃豆角可以帮助促进消化、缓解便秘,还帮助预防常肠炎,下面来看看吧。孕妇吃豆角有什么好处?1、帮助消化豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺
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孕妇
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缓解
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缓解便秘
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便秘
2023-11-03
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