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产后失眠多梦该会有哪些办法吗
提问时间:2023-03-06 21:28
|
1人回答
|
68次阅读
失眠多梦
产后
失眠
问题描述:
产后失眠多梦该会有哪些办法吗
全部回答
共
1
条回答
蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-03-06 21:40
你是产后再次出现神经衰弱的情况,这是比较常见的情况,考虑可能和你的情绪有关,建议你去医院仔细检查,明确原因,平时要注意始终保持好心态,调整自己的情绪。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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