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失眠
天天晚上做噩梦怎么办?
提问时间:2022-09-16 12:59
|
1人回答
|
78次阅读
问题描述:
天天晚上做噩梦怎么办?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-16 13:14
根据你的描述,你首先是有入睡困难的问题,并且晚上容易做噩梦,有多梦以及睡眠前等的多种睡眠障碍表现,对于这个情况,建议您可以考虑吃点宁心安神胶囊,或者是解郁安神胶囊等的中药调解一下,另外平时的时候你应该白天适度的运动放松心情。
上一个:
这几天老是做噩梦咋办?
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只要睡觉就做噩梦怎么办?
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