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消化不好会引起便秘吗？

提问时间：2024-04-09 15:53 | 1人回答 | 62次阅读

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消化不好会引起便秘吗？

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戴海江

戴海江首都医科大学附属北京同仁医院主任医师回答时间：2024-04-09 16:04

如果长期的消化不好，这种情况有可能再次出现便秘的，所以建议留意适当的重新调整饮食生活习惯，平常要留意适当的多吃蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物，可以考量多吃芹菜，豆角，茄子，白菜之类的，有利于预防工作便秘。同时有利于增进胃肠扭动，稳定吸收功能。需求注意不要熬夜，不要剧烈运动，要多注意休息，主要还是还要调整饮食。

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