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睡眠障碍是什么疾病

发布时间:2020-01-0759225次浏览

对于出现睡眠障碍的患者来说,其实是叫安慰严重的,必须要尽快进行医治才可以。因为睡眠障碍如果是由于外部因素所造成的,是很容易治疗,及时的疏导和排解即可,但是如果是由于内部因素所造成的,就需要进行干预,寻找专业医生的建议,而且如果是症状有所叠加的情况,睡眠障碍会更加严重,就需要多加注意才可以。

对于现如今的人们来说,经常会发现自己的睡眠出现了问题,轻度只是睡眠问题,重度的时候,就有可能会发生睡眠障碍,伴随着焦躁等心情,就会变得越来越重,直接影响到正常的生活,并且出现精神疾病,而不同的睡眠障碍,是分为不同的病症的。由于不同的病因所导致的,外部因素和内部因素是不同的,那么睡眠障碍是什么疾病呢?
  1、外部因素
  根据医学的相关说明定义,睡眠障碍主要四由于各种原因所造成的睡眠质量下降的临床症候群,这类的病症是有可能因为外部原因所引起的,像是社会因素,生活和工作带来的压力,心理因素,患者自身就存在着心理压力,极其容易上火,焦躁等,再就是就寝环境,如果是患者自身存在着认床,认环境的情况,就是比较容易出现睡眠障碍,这类的情况是比较轻的,也是比较容易治疗的。
  2、内部因素
  造成睡眠障碍的因素,是分为内部因素和外部因素的,内部因素,相较于外部因素而言,治疗是有难度的,首先因为内部因素造成的睡眠障碍,有几种情况。身体因素、睡眠生理改变等等,身体因素是比较容易理解的,像是由于身体疼痛造成的难以入睡的情况,而且如果是吃了某些药物也是会造成睡眠障碍的。而且有的患者是因为自身的脑部影响所造成的,这都是有所不同的。
  3、各种原因综合所造成的
  睡眠障碍是一种比较多发的疾病,各个年龄段的患者都是有可能会出现的。造成的原因也是比较多的,一些明显的外部因素是比较容易治疗的,而一些由于内部因素所造成的睡眠障碍,如果再加上一些外部因素影响,就会造成病情的加重,所以这类的问题,很有可能已经是精神疾病,必须要尽快进行医治才可以。

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引起睡眠浅的原因包括以下几方面:一、生理性:平时作息不规律,经常熬夜或者倒夜班等;精神紧张、工作生活压力大、环境改变等情况;中老年人随年龄增长导致深睡眠减少,浅睡眠增加。考虑是由于年龄增大以后褪黑素分泌减少,身体机能减退导致的睡眠维持时间变短和睡眠深度变浅,因而不能很好的清除β样淀粉酶,β样淀粉酶是引起老年痴呆的高危因素,这时应积极治疗睡眠浅。二、病理性:关节炎引起疼痛、甲状腺疾病等。疾病引起的睡眠浅症状应配合医生进行药物治疗或者采取手术治疗。
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很困却睡不着的原因有以下几点:一、睡眠环境以及寝具的影响:如睡眠环境嘈杂、脏乱,或者枕头、被褥等寝具不舒适,声、光的刺激等。二、躯体疾病因素:躯体疾病因素多见于中老年人,如长期患有慢性的头痛、高血压、心脏病、肾虚等疾病,就有可能导致出现各种不适症状,随着年龄的增长而导致深睡眠减少,主要体现在睡眠碎片化,昼夜节律前移等,这些不适症状会严重干扰正常的睡眠。三、不良生活习惯:如烟酒的刺激,或者是睡前暴饮暴食、喝咖啡、浓茶等。四、心理情绪因素:有焦虑症时也可以出现很困却睡不着,同时可能会出现惊恐、烦躁不安的情绪改变。
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睡到半夜醒了睡不着怎么回事
在睡眠之前,饮用了浓茶或咖啡等具有兴奋性的饮料或食物。或因为一些长期慢性的疾病,在应用一些具有兴奋性的药物,例如长期应用激素等情况,都有可能造成睡到半夜,醒了又睡不着,睡眠质量下降的情况。及时明确是否白天长期处于一种焦虑、抑郁或精神压力过大的情况。对于继发性的躯体疾病造成的睡眠质量下降,例如睡眠呼吸暂停综合征,病人在睡眠当中,由于睡眠暂停以及睡眠当中的呼吸道不通畅,造成睡眠时期低氧血症,造成大脑不能得到很好的供氧,而出现了睡眠质量下降的情况,并且应当对因治疗。
老年人睡眠障碍有什么症状表现
老年人的睡眠障碍可能跟年轻人一样,也失眠。失眠第一种是有入睡困难。第二种情况是睡眠的连续性被中断,夜间频繁的醒来,醒来的次数在两次或者两次以上。第三种可能就早醒的情况,就是在清晨醒来之后,无法再次入睡,这样主要是一个是失眠的表现。除了失眠之外,睡眠障碍可能还一些,比如说不安腿综合征。不安腿综合征就是在快要睡着的时候,或者说是安静状态下,出现双下肢的感觉的异常,有要想要运动下肢的这种冲动,活动下肢以后症状可以减轻,但是很快有可能也会再次出现,对睡眠造成了干扰。这种不安腿综合征可能见于一些疾病,比如见于缺铁性贫血的患者有肾衰尿毒症期的患者,也可以有帕金森病的患者,也这种不安腿综合征。再一次,可能阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,这种也是睡眠障碍的表现。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,他可以表现为在睡眠当中的低通气或者说呼吸的暂停,这样也会对一些心血管这些疾病的这种危险因素。最后,就是REM睡眠就是快动眼睡眠的障碍,就是在进入快动眼睡眠期的时候,没有肌肉的松弛,反而出现面部和肢体的异常的这个动作,也可以见于RBD,可以见于帕金森病,脑血管病这样的患者。
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睡眠质量差是很常见的一个问题,如果存在睡不着的情况,建议去医院做个针对性的检查,找出自身睡眠质量差的原因,如果有焦虑及抑郁的情况,考虑药物控制。其次,睡眠质量差要注意日常习惯,睡前不看太刺激的东西、多泡脚、适量运动等等。睡眠质量差会给日常生活带来很大负担,建议及时治疗。
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