年轻人背部疼痛是颈椎病吗？

学习电脑，使用电脑是多少人梦想的憧憬，长期面对电脑是很多年轻人患颈椎病的原因。人的痛信号都是由神经传导的，如果没有神经就不会痛，而且只有神经出现异常，信号传导出现问题，才会出现痛。

人的脊椎就像糖葫芦一样，每个椎体都用纤维、韧带连接，只有脊椎的中间是脊髓，不是竹签。人的神经从脊髓出来，从两个椎体之间出来，伴随着血管和肌肉，分布在人的皮肤等。如果这些神经出现问题或者受到异常刺激，就会出现疼痛。负责控制肩膀的神经是从颈椎出来的，肩膀的疼痛多是因为颈部的神经有问题，很多问题都出现在神经从椎体之间出来的地方。

老年人患颈椎病是衰老过程的表现，年轻人患颈椎病的元凶多是自己的坏习惯，其主要是长期保持错误的姿势，缺乏适当的锻炼。长时间低头或扭脖子看书，或长时间盯着显示屏使脖子处于一个姿势，两个椎体之间的压力不平衡，或者颈部肌肉过度牵引发炎。这些会刺激局部神经，引起相应地区的疼痛等症状。

年轻人容易得颈椎病

我们的祖先有句话叫做坐在钟上，站在松个词，教我们如何坐和站，这个词很有道理。因为坐如钟，站如松，脊柱处于平衡的位置，不刺激或压迫神经，也不会发生相应的疾病。另一个是注意休息，工作时间变长不要忘记站起来活动，伸腰，活动颈椎，给自己放松的机会，相信对健康有帮助。