严重的颈椎病会导致记忆力下降！

记忆力差可能与颈椎病有关

颈椎病症状多，复杂。记忆力差不一定是痴呆症，也许和颈椎病有关。看到这个可能会有很多人问。为什么记忆力差与颈椎病有关？平时颈椎病患者应该注意什么？

大脑依靠血液运转，椎动脉型颈椎病容易减少颈部通过的血流量，引起脑供血不足，使患者头晕、健忘等症状。合并颈动脉狭窄的老年患者，表现可能更加明显。

引起健忘的原因很多，其中确实包括大脑退行性病变，一般建议患者先去神经内科、心脑血管科、耳鼻喉科检查，排除其他原因后再来骨科就诊。但是，伴随着眩晕、颈肩僵硬等症状，颈椎病基本上是奇怪的。颈椎病引起的眩晕既有一次性，也有患者头部偏向一侧时突然出现的。这种颈椎病的治疗方案包括药物和功能锻炼两个方面，以活血、温经通络的中医药物为主，配合功能锻炼，疗程一般为4~6周，最快2周，患者头晕症状明显改善，记忆力下降和睡眠也改善。

两防一注是颈椎病的防治原则。两防是防立秋、防开春，这两个季节容易引起血管收缩和痉挛。老年患者可以用葛根(30-50g)煮茶(连续喝1~2周)，防患于未然。注意是连续工作1小时后活动5~10分钟，抬头、缩脖子、绕肩可以缓解疲劳。

平时颈椎病患者应注意什么？

1、在电脑前工作或看书时要保持正确的头颈姿势，防止长时间以同样的姿势看电脑或看书。睡觉时选择合适的枕头，不要睡高枕头，也不要躺下看书或看电视。

2、长期伏案工作人员应注意动作结合。看电脑和书的一般时间不得超过1小时。伏案时间超过1小时适当活动，远望和颈肩肌肉活动，行走的同时，每周持续3次以上的有氧运动。例如跑步、跑步、球类运动等。

3、有车族和长时间坐在办公室的人，最好的办法是平时坐得多动，每天抽出1小时做有氧运动，快走，5公里的距离比较好。

4、颈椎不适合慢性疼痛的人，最好不要直接吹风扇和空调，不要急转弯，一起保温脖子，按摩、按摩等保健。