买球赛官方官网 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

月经期间不注意卫生导致盆腔炎 预防盆腔炎的5种方法

女性部位保健编辑 博禾医生
139次浏览

关键词: #月经 #盆腔炎 #月经期 #月经期间

盆腔炎是比较常见的女性炎症,这种炎症多是女性生理期间的不注意引起的,调查显示盆腔炎的三个原因。

1、月经期间不注意卫生导致盆腔炎

经期间宫颈口微微张开,子宫内部内膜剥脱,经血经由子宫颈口排出体外,并且凝血块大量存在,这些都为细菌的滋生创造了良好的条件,如果这个时候不注意阴部的卫生,就会导致细菌逆行进入子宫发生感染造成盆腔炎的发生。

2、产后或流产后感染引起盆腔炎

产后或流产后宫颈口张开,此时女性身体虚弱,此时不注意卫生,阴道宫颈部存在的细菌上升,发生盆腔炎。

3、妇科手术后感染引起盆腔炎

人工流产手术、放环手术、输卵管通液手术、输卵管造影手术、子宫内膜息肉摘除手术或粘膜下子宫肌瘤摘除手术时手术器械消毒不完全可能引起盆腔炎,女性身体内部本来就有生殖系统慢性炎症,手术引起急性爆发引起盆腔炎

预防盆腔炎的5种方法

1、个人卫生不能忽视

保持会阴部清洁、干燥,每天晚上用清水清洗外阴,使专家专用盆腔,一般不需要清洗阴道内部,也不需要用热水、肥皂等清洗外阴。平日换内衣,不穿紧身衣和化纤内衣。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。

2、清淡食物保健康

平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生冷刺激的食物。

3、妇科检查悠然做

尽量避免不必要的妇科检查,避免扩大感染,引起炎症扩散。做妇科检查要到正规医院就诊。

4、生理日保健记心

生理日要注意保健。例如,换内衣和卫生巾,不要感冒,不要吃冷刺激性的食物,不要过度劳累。充分休息,生理日拼命工作的话,久而久之盆腔充血,抵抗力下降,容易诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

5、在忙碌中经常运动

参加各种方式的运动,特别是跑步、登山等耐力运动,提高身体的抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼。例如,骑自行车上班,在公共汽车的两个车站前下车到车间场所和家里,工作间隙站起来活动筋骨,在家看电视,扭腰按脚等。

盆腔炎患者的饮食禁忌是什么?

1、温补食品禁忌

盆腔炎是性热疾病,生病后继续吃比较温补食品,如牛、红参、羊肉、狗肉等,病情更加严重,口苦、身体发热等异常症状。

2、辣炒食品不能吃

盆腔炎患者本身容易出现盆腔充血,生病后吃辣炒食品,如辣椒、胡椒、八角茴香、油条、炸骨等食品,局部极度充血,病情更加严重。

3、生冷食品不能吃

盆腔炎与血液滞留密切相关,经常给患者带来下腹不同程度的疼痛,此时吃冷食品,如冰品、冷瓜果等,滞留加重,疼痛更加明显,影响患者的生活。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

孩子鼻炎,经常睡不着觉 海口白癜风哪所治疗得好 大便带鲜血无痔疮怎么回事 引起白癜风的因素有哪些 视网膜脱落什么原因造成的 自闭症孩子的智力水平如何 登革热病传染几率有多大 甲状腺癌戴围巾治疗 颈椎管狭窄和腰椎间盘突出 登革热病毒是怎么传播的 甲状腺癌代替药物优 甲状腺癌导致耳朵痒 登革热病毒核酸检测阳性 登革热被咬了头会不会痒 登革热lgg抗体弱阳性 自闭症少年没有朋友怎么办 自闭症家庭干预的四大误区 小孩癫痫发作会吐白沫么 甲状腺癌不手术吃点 登革热病毒放大后的样子 登革热病毒清除了就转阴 甲状腺癌不能开干净 白血病嗜酸性粒细胞减少 地中海贫血遗传几率大吗 吃通心络对痔疮病有影响吗 胃胀口臭是什么原因引起的 怎么样才能查出不是白血病 宝宝过敏性咳嗽雾化 怎样预防眼睛内斜视的发生 脑出血后遗症有办法恢复吗 中医开的右归胶囊怎么样呢 右归胶囊的主要功效是什么 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 格列喹酮片是一种什么药 格列喹酮片有什么功效 元胡止痛滴丸有什么作用 元胡止痛滴丸有什么注意事项 复方百部止咳颗粒适合哪些人群 用复方百部止咳颗粒的方法 舒冠颗粒的主要成份有哪些 舒冠颗粒的功效是什么 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用 塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些