女性乳房有肿块问题严重吗？

大部分女性乳房里面都会有块状物，有的长辈说这是“奶核”，那么乳房肿块到底要不要紧呢，会不会影响健康导致乳腺疾病呢？

乳房肿块的病因及种类

正常乳腺组织柔软、均匀、有弹性。乳腺组织增厚时，出现线索、粗或大小不同的结节和肿块，属于乳房肿块。

乳房肿块发病原因复杂。内分泌失调(黄体素分泌减少、雌激素相对增加)是乳腺增生发病的主要原因，还有雌激素、妊娠激素、催乳素3种激素平衡失调等原因。人为因素，例如高龄不育、性生活失调、人工流产、不哺乳、饮食结构不合理、长期服用雌激素等原因，乳腺无法正常、周期性生理活动，乳房产生肿块。速生食品、人工饲养水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳房肿块的生成。

另外，精神紧张、情绪激动、熬夜、睡眠不足、穿紧胸衣或内衣、吃油炸肉类食品、电离辐射等，化学因素也会引起乳房肿块。

目前比较常见的乳房肿块，表现为以下几种类型。

乳腺纤维腺瘤

这是最常见的乳腺良性肿瘤，多发于青年女性。肿块多为规则圆形，一般直径不超过4厘米，质地坚固，边界清晰，活动度大，与皮肤无粘连。乳腺纤维腺瘤没有疼痛，几乎没有皮肤溃烂或浸润。这是乳腺纤维腺瘤与恶性肿瘤的重要区别。

乳腺增生

乳腺增生的肿块形状不规则，多发性，呈块状、结节状或条索状，边界不清，与皮肤不粘。乳腺增生局部有轻度到中度的触痛，肿块随月经周期而变化，生理日疼痛加剧，肿块变大，月经后疼痛减轻，肿块也缩小。

乳腺癌

乳腺癌是最常见的恶性肿瘤，早期无明显疼痛和不适。乳腺癌肿瘤生长速度快，表面不光滑，质地坚硬，界限不清晰，难以推动。这个肿块一被发现就变大，到了末期局部皮肤溃烂、浸润，就会出现疼痛。它将导致乳头内陷，并发生腋窝、锁骨上淋巴结及脏器转移，危及生命。

除以上三种疾病外，乳腺积乳脓肿、乳腺脂肪坏死等也可造成乳房肿块。由于自我诊断较复杂，在发现乳房肿块后，无论大小、性质如何，均应立即就诊检查。

乳房肿块的治疗

绝经前女性患的肿块大部分是良性的。

对于单纯性炎症，可采用抗生素治疗，一般可有效控制。严重时，需要手术引流。对于增生性乳房肿块，可采用中医方法治疗，如柴胡、红花、鳗鱼甲、川香、当归、浙江贝母、黄芪、山慈姑等中药材，对缓解疼痛、治疗乳腺肿块有很好的效果。良性肿块小的话，也不能治疗，但是必须马上自己检查，定期去医院检查，马上发现肿块的变化。

闭经后，女性患乳房恶性肿瘤的概率增加。对于恶性乳腺癌，目前唯一有效的治疗方法是手术切除。癌细胞扩散，手术切除前必须仔细检查患病部位。

乳房肿块是可以预防的

首先，要注意保持良好的心情。由于乳房肿块的与雌激素分泌有关，心情舒畅，卵巢正常排卵，雌激素正常分泌，乳腺不会因雌激素分泌异常而发生病变。即使是病变的乳腺，也可以在雌激素的照顾下逐渐恢复。

其次，采用低脂高纤维饮食，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，注意补充维生素、矿物质。饮食要控制动物蛋白的摄取，以免雌激素过多，引起乳腺病变。同时，要保持规律充分的睡眠。睡眠可以平衡内分泌，为荷尔蒙提供平衡发挥健康效果的良好环境，降低乳房病变的发生率。

最后，建议大家保证和谐的性生活。和谐的性爱可以调节内分泌，刺激孕激素分泌，从而增加对乳腺的保护力度和修复力度。性高潮刺激可以加快血液循环，避免乳房因血气运转不良而增殖。