例假日的四招使皮肤更加柔软

女性的经期是特殊的生理时期，由于体内荷尔蒙的变化，油脂分泌旺盛，毛孔粗大等现象发生，而且容易过敏，使本来心情烦躁的女性更加不舒服。在这个特殊的时期，脆弱的皮肤需要更加注意养护。下一位编辑教你四招，使你的皮肤在生理日更加柔软。

做作防晒霜不化妆

生理期间容易出现斑点，所以要注意防晒霜，避免紫外线照射，出现斑点，使用含有二氧化钛等成分的低敏感物理防晒霜。最好不要化妆，如果你必须化妆，你会化淡妆。

温和护肤

生理期也是很多MM的敏感期，不仅是感情上的皮肤，还应该把护肤品换成温和的滋润型。另外，洗脸时也不要用力擦干的两家，特别是下巴这个地区。清爽型乳液、补水口罩也应该是此时的最佳选择，配合相应的按摩，护理品容易被吸收，心情也会变好，疼痛也会减轻。

补水口罩

月经期间是皮肤重要的分水岭，新陈代谢也加快，补水口罩对皮肤吸收也更好，保湿效果也更好。

去除角质

角质层变厚，容易出现痤疮、湿疹等，皮肤敏感，有些人脸红。在这个时期，使用去角质的洗颜料有很好的效果。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃点。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。