卵巢是女人的生命之源,我们要呵护,更要保养!一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内,改善气血运行,改善宫寒、痛经,疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,治疗月经不调、痛经、输卵管不通,能增加女性魅力、调节睡眠,加强人体的肾脏功能,恢复女性因流产或生产后丧失的‘元气’,使女性由内而外地散发一种青春的气息,延缓衰老。下面小编教大家如何加上精油按摩。
卵巢精油按摩步骤:
1.洗澡清洁,去除角质乳脱角质,使精油效果最佳。
2.用玫瑰精油协同乳香、杜松成分的皮肤紧肤精油按摩,加热卵巢,加快新陈代谢和身体循环。
3.再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤,去除污垢,涂上精油和海盐组成的沐浴盐,打开毛孔。用精油按摩。
4.包上塑料薄膜,有助于收紧皮肤,使精油更容易吸收。
5.洗澡后擦干,涂上含有马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。
注意事项
1.卵巢保养最好每月2~3次,月经前7天和后5~7天不应保养的妊娠期、哺乳期也不应该做的女性停止月经后1年内的护理仍然有效。
2.按摩前半小时不进食,护理前后6小时内不得饮酒。按摩后静卧5—10分钟。
3.有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。