私处如何保持门户的清洁？

女性的秘密花园应该是维护的重点，但很多女性不仅在洗澡时洗，其他时间也没有考虑维护私处的问题。其实私处和女性的脸一样重要，而且更脆弱，需要更细心的维护。如何保护私处的健康清洁？下一位编辑介绍相关维护知识。

门户清洗要务

女性要爱护自己的秘密花园，保持阴部清洁，预防细菌感染是女性阴部护理的必修课。

一、正确的阴部清洗方法

1、清洗次数:每天一次即可。

2、清洗方式:最好用淋浴，用温水冲洗。如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但必须专用盆。

3、清洗顺序:先清洗双手，然后从前到后清洗外阴，然后清洗大阴唇，最后清洗肛门周围和肛门。

4、清洗液:根据自己的情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用。每两周一次或每月生理期身体免疫力下降时使用是最好的方法。不要继续更换各种品牌的药液。

5、专家注意:通常不要在阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

二、月经来临时的呵护

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如果不能洗澡的话，洗碗的时候要做一个人一个人一个人一个人。阴部和脚必须分开洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

三、孕期清洗

1、由于孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天用温水清洗几次。

2、每天更换内衣，洗好的内衣必须在阳光下。

3、如果有异样的白带(量多有臭味)，请尽快就诊。

四、产后清洗

1、夏季产后3天，冬季产后1周后洗澡。

2、最好用温开水淋浴。

3、不要坐浴。

4、如有恶臭应尽快就医。

女性阴部是女性神秘的门户，是女性神圣的象征，也是女性最后的防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。

五、不明原因外阴瘙痒

1、每天用温水清洗外阴几次。

2、洗后在外阴部涂抹止痒剂。

3、专家提醒:尽快去医院找病因。

女性私处如何清洁

使用专用盆栽

女性必须有自己的盆栽，不能再使用了，这个专用盆栽也必须经常清洗。

盆使用一段时间后，盆缘和盆壁附着污垢，需要用肥皂类物质清洗。自己每天使用后，用清水洗盆壁。

清水清洗

平时清洗私处时用清水清洗即可，无需使用某洗液，无需添加其他物质。

把烧开的水倒入盆中，晾凉，不可太凉，直接清洗即可。

使用小苏打或盐

白带多的话，可以使用小苏打或盐

在清水中加入2、3个小苏打或盐，可以起到消炎的作用。我怀孕的时候，白带像豆腐渣一样，一直用苏打和盐水交替清洗，没有用过其他的清洗液和药品。(因为怀孕了，医生绝对不能开其他药)

生理期间的清洁

清洗时也不能使用其他清洗液。如果需要消炎，可以使用碘伏。清水中放入一小盖碘伏，直接清洗即可。

卫生巾也要购买信用产品，可以放心使用，经常更换卫生巾，保证不受二次感染。

更换干净的内衣

更换干净的内衣，保证私处的清洁。

内裤清洗干净后，挂在通风有阳光的地方，阳光一样可以杀死细菌。

此外，与清洗无关，但与保护女性私处有关

保证愉快的心情:不要每天抱着电脑和手机看。读书也能放松心情

保证每天8小时睡眠:熬夜对女性随时都不好

适度锻炼身体:不要以没有时间锻炼为借口，时间挤出来。我想自己身体好，快锻炼吧！