男性要怎样预防不育症呢 应该从儿童时期开始

在很多人看来，不孕不育是女性的问题，但事实并非如此。30%是由男性引起的。如果男性朋友患有无精子症和少精子症以及弱精子症，就会导致男性患上不育症，为了避免这些男科疾病的发生，首先应该从儿童时期或者青少年时期抓起。专家提醒家长，男孩在发育过程中应注意生殖部位的健康。

小时候哪些疾病会导致不孕？

1、腮腺炎：孩子正在成长发育时期，身体的抗病能力是比较低的，在冬春季节正是腮腺炎的高发时期，男孩就很容易患上腮腺炎，一旦患上腮腺炎就会诱发睾丸炎等并发症。在临床上，有不少的不育症患者都有过腮腺炎的病史。

2、睾丸:睾丸的最大危害是影响睾丸的生精功能，甚至发生无精症不育症。睾丸患者腹腔内的温度一般在40℃左右，在高温环境下生精细胞容易受损，精子量过少，质量差。

3、精索静脉曲张:听说静脉曲张最初发生在儿童时期，生病初期没有明显的不适症状，容易延迟治疗，病情恶化，病情严重时，影响阴囊静脉血液回流，代谢缓慢，影响精子质量，最终发生不育症。

4、克氏症:这是染色体异常的疾病，青春期发生阴毛和胡须稀少症状，喉结不明显，乳房发育成女性型乳房，性欲低下。

那么儿童时期应该怎样预防不育症呢？

1、有病应该及时治疗。在儿童时期容易发生先天性发育异常，这时候应该做到早发现早治疗，就能够早日康复，而避免不育症的发生。

2、坚持体育锻炼。现在的儿童缺少锻炼，长时间在室内玩电子类产品，这样不仅会影响身心健康，而且有可能会间接导致不育症的发生，坚持体育锻炼，能够增强体质和抗病能力，也是预防不育症的措施。

3、合理饮食。平时要重视饮食，营养搭配平衡和饮食结构合理，不要吃太多脂肪和高糖食物，要多吃新鲜水果和蔬菜，适当补充蛋白质和钙铁锌等微量元素。