治疗不孕不育 最适合不育男性吃蛋类和鱼

一旦检测出不孕症，许多夫妇就忙于求医，寻找捷径，寻找偏方尽快治疗。结果，事与愿违，走了很多路，浪费了很多钱，治疗不育的道路越来越远。调查显示，很多人出现问题不是不积极治疗，而是方向选择出现问题，不孕不育却喜欢绕道，结果绕道几个圈不仅没有恢复自己的生育能力，还引起了其他的麻烦。

为了避免患者朋友再次发生这样的问题，家庭医生的在线专家总结了5个常见的治疗绕道，患者朋友不要再重复这样的问题。否则，不仅金钱损失大，效果也令人担心。

治疗不育不育不能绕道

绕道1、相信秘方汤药:

很多不育患者，因为害怕手术和西医副作用等偏见，执着于中医诊察，有的甚至走向极端，盲目相信偏方。专家表示，在落后地区，不孕不育患者将希望寄托在所谓的灵丹妙药上。合理的中医辩证治疗对炎症病变和身体功能起到一定的烹饪作用，其作用应充分肯定。但是，不孕症的原因中，95%以上是输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位、异位妊娠等，这些疾病只能通过外科手术，恢复器官的正常运行和功能后才能正常妊娠。正规中医不育治疗，基本上采用中西医结合的方式。

绕道2、频繁更换医院、医生:

有些焦躁的患者，听说哪里或哪个医生好就马上试试，有些甚至听偏方，在非正规医院治疗。在疾病的治疗中，患者有足够的自由选择。有的医生某种药物、方法一定不存在治疗不育。专家举个例子，例如，治疗男性少精，睾丸制作精子的过程需要74天左右，一般药物需要3个月。想吃药一个月内达到理想效果是不现实的。不孕症的治疗是个复杂过程，不是一天两天就能“搞定”的事。科学的治疗方案是在充分全面检查和医生充分沟通后制定、调整的，而科学的治疗一旦更换，或者诊疗过程连续性的中断，实际上就意味着治疗要重新开始。

绕道3、过分依赖网络信息：

不孕患者通过网络获得很多相关知识，这是好事，但是网络知识真真假假，即使是正确的，也存在适用性的问题，并不适合每一个具体的方案，切忌断章取义。一些患者还主动要求做一些检查或者治疗。比如，主动要求做输卵管造影，主动要求“通水”。或者听到有人用某种方法治疗成功，自己也想尝试一下，让医生哭笑不得。专家强调，不孕不育是一门实践性的科学，首先要经过仔细问诊、检查，不联系自身情况就机械套用某些知识，或者自己给自己制订治疗方案，这往往会适得其反。

绕道4、不育治疗作为生活的一切:

很多不育患者把治疗作为生活的一切，忽视了生活中的其他事情和感情。例如，排卵期间也有为了怀孕而同室的人。只是为了怀孕做爱，总是焦躁不安，反而失去了患者怀孕的机会。焦虑经常影响排卵、精卵结合和植入。另一方面，卵泡的发育和排卵有一定的规律，但性高潮有时会引起排卵，被称为紧急排卵并不少见。但是，焦躁紧张的话，也会影响正常的排卵。

绕道5、夫妻沟通不好:

特别是一方检查有问题，另一方正常时，彼此抱怨，有问题的一方焦躁自卑。不育夫妇诊断同治，双方充分沟通，互相安慰，鼓励，可以在积极的气氛中进行治疗，工作一半。

男性治疗不育应该选择夏天

有人知道精子异常的治疗和季节的讲究吗？研究表明，秋季精子活力最强，冬春精子数量最多，但尾部容易缺陷，夏季不成熟精子比例最高。由此可见，万物复苏的春天不容易怀孕，尾部缺陷的精子活动性差，很难接触卵子受精。

精子的数量在春天独占第一位，其次是冬天精子的活动能力在秋天最强，冬天第二位。懂得这些知识，对于优生优育无疑具有一定的指导意义。对于育龄期的男性，不妨从春季开始为秋季的高受孕率和高质量宝宝做准备，多进行户外运动，春天也宜多吃一些绿叶蔬菜和含锌量多的蔬果，例如黄瓜、西红柿、豆类等。

男性不育日常可多吃这些

1、蛋类和鱼子：是消化吸收后制造卵子或精子的原料，属高蛋白，应多吃。蛋类每天1~2只，吃鱼慢慢咀嚼，细蛋黄好吃，促进吸收。鱼一次30-50克，每周1-2次。

2、荤腥食物：多吃鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌骨鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾等。这些食品富含人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高得多。

3、猪、牛汤骨或小排骨汤:煮前敲汤骨，煮时加少量米醋，可以将骨髓有效物质更多地融入汤中，提高浓度。骨髓有助于造血、生精、改善性功能。

4、木耳冰糖羹：白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同时食用，有促进生精功能的功效。