畸形精子男性不育的最大犯人

男性生育能力的体现，主要是在精子方面，精子的数量和质量是男性生育能力的衡量标准之一，所以男性朋友们在日常生活中，在保证精子数量的前提下，更要注意精子的质量，如果畸形精子过多，就会出现畸形精子症，这也是导致男性不孕的原因。让我们了解一下相关的知识。

畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头的畸形有巨大的头、无定形、双头等体的畸形有体粗、折断、不完整等尾的畸形有卷尾、双尾、尾等。畸形精子症的原因如下:

1、泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、睾丸结核、精索静脉曲张等，这些疾病影响精子质量。

2、使用抗癌药、利血平、马利兰、呋喃等激素和化学药物，精子发育不成熟。

3、生殖腺受辐射，阴囊局部长期高热，长期酗酒，也可使精子畸形。

男性患有畸形精子症，除了积极寻求专业医生的诊治外，在日常生活中还应注意以下几点。

一、重视养生:

养生的方法主要是调整饮食结构，重视补充肾精，二是减少肾精损失。从中医角度分析，肾精又称先天精，主要来源于父母，产后不断获得后天饮食等滋补。肾精小足，出生后不可能从父母那里得到先天精，但重视后天的调生，加强肾精的补充和养生是有效的。因此，在饮食结构中，要注意摄取高蛋白质和营养丰富的食物。肾精消耗的因素是慢性疾病(中医称久病和肾脏)和房间不节，特别是频繁的性生活和自慰等，肾精消耗。因此，要普及性知识，正确对待性和性生活，养成良好的性平静习惯。

二、调整起居:

起居主要指生活方式。不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规则、饮食困难、久坐等。因此，男性应注意不喜欢酒、辣、不穿牛仔裤、不洗桑拿浴、避免高温和辐射的工作环境等。众所周知，精子非常柔软脆弱，其生长环境对温度的要求一般比体温低1℃~2℃。因此，我们必须保持充分的能量，为精子提供适当的成长和生活环境。

三、减少感染:

感染，特别是生殖道感染对精子活力有很大杀伤力。因为精液感染后显着影响精子的发言能力，就像在污水中养鱼一样。从临床上看，年轻人的感染机会主要来自不洁性生活。因此，应提倡安全卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染（诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等），会增加治疗的难度。

四、慎重补充:

关于生殖和性生活的问题，人们通常很容易从肾虚中寻找答案，更普遍的是滥用补充肾脏的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即使是众所周知的锌这种优点特别多的微量元素，也有长期使用盘子造成精子膜损伤的报道。

不育专家温暖提示:男性朋友为了避免不育，必须保证良好的精子质量。为了避免畸形精子症，必须做好日常养生护理工作，给健康的生活方式带来健康的身体。