买球赛官方官网 > 疾病科普 > 男科 > 前列腺疾病

每天一个豆子 前列腺癌

前列腺疾病编辑 博禾医生
138次浏览

关键词: #前列腺癌 #前列腺

美国最近的实验表明,日常生活中的大豆食用量不会使男性出现睾丸萎缩和乳房成长等现象,完全没有必要担心。最近一篇文章也指出,男性应该多吃豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒尔教授说:真正的男人从吃大豆开始。

大豆对男性的好处主要表现在保护前列腺上,撒尔教授指出,每天喝一杯豆奶,男性患前列腺癌的风险可以降低30%喝两杯,风险可以降低70%。他说,这主要是因为人们吃了大豆及其产品后,肠子里分解了一种物质,这种物质能抑制乙羟基睾丸素的形成,这种睾丸素很可能导致前列腺癌。这种物质也能防止脱发,对于有脱发倾向的男性来说,这无疑是福音。

另外,豆类蛋白质丰富,不含胆固醇,对人体不利的饱和脂肪酸含量低,有利于健康。很多男性都非常爱惜自己的身材,豆类中丰富的蛋白质可以对肌肉起到补充营养的作用,增强健身的效果。

撒尔教授说,无论是男性还是女性,大豆都有共同的优点。首先,丰富的碳水化合物不会提高人的血糖水平。其次,实验证明,如果每天吃1/3杯(每杯约240毫升)的黄豆或豆制品,可以预防心血管疾病。第三,黄豆可以促进肠胃中有益细菌的生长,这对促进消化非常有益,可以预防直肠癌。第四,多吃黄豆还能防止骨质疏松。肯塔基大学研究豆类食品的詹姆斯·安德森医生认为,有些男性对豆类产品的心有疑问,主要是因为大豆含有丰富的异黄酮,是雌激素的类似物。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

自闭症孩子核心障碍怎么办 自闭症孩子容易惊吓怎么办 甲状腺癌半年没手术 骨质增生伴有半月板损伤 登革热的传播虫媒是什么 甲状腺癌补钙没事吧 完全型白癜风病能治好吗 自闭症为什么不想交朋友啊 郑州白癜风哪里治较有效 轻微白血病一般能活多久 便秘是风热感冒还是风寒 自闭症孩子怕痒是怎么回事 小孩癫痫跟休息有关系吗 自闭症孩子多久能长大成人 甲状腺癌不好做ct 甲状腺癌大肿瘤病理 传统痔疮手术后会有炎症吗 甲状腺癌不想上班了 甲状腺癌半年大复查 鼻炎咽炎慢性咳嗽吃什么药 大便发黑便血会是肠癌吗 甲状腺癌次全和全切 耳朵被树枝划伤是中耳炎吗 自闭症娃娃突然挑食怎么办 鼻炎药连续吃几天有效果 肾结石会引起头痛、头晕吗 甲状腺癌半切的症状是什么 小孩头晕乏力是不是白血病 孩子咳嗽是抽动症吗 氧氟沙星滴眼液治疗灰指甲 法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用 盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用 更昔洛韦滴眼液和利巴韦林滴眼液哪个好 有哪些区别呢 氨糖美辛肠溶片副作用是什么 氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 明目蒺藜丸的规格标定有哪些 明目蒺藜丸的主要成分是什么 洁尔阴泡腾片有什么禁忌症 洁尔阴泡腾片的注意事项 参茸鹿胎丸能治不孕吗 参茸鹿胎丸功效的分析 金嗓散结丸(碑林)的说明书内容 金嗓散结丸的用法用量 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效