阳痿自己怎么治疗？

阳痿大家都不知道。其主要症状是男性有性要求时，阴茎不能勃起，勃起硬度不足，不能正常性生活。阳痿对男性的伤害有多严重，阳痿的原因也很多。那么，阳痿自己怎么治疗呢？

阳痿自己怎么治疗？相信这个问题是大家都非常想知道的问题吧。有的人觉得阳痿是一种难以启齿的疾病，非常不愿意到医院去治疗，反而想知道一些自我治疗方法来解决这个问题。让我们了解一下阳痿如何自行治疗的具体情况。但是，对于病情轻的患者，不想去医院治疗的人，也可以用日常生活中的方法治疗，但是这些自我治疗的方法需要长期持续，不能中途停止。否则，就得不到理想的效果。第一，调节自己的心理情绪，不要认为性生活对身体有伤害，要积极学习性知识，树立正确的性生活观念，偶尔有一两次阳痿，不要太在意，要相信自己的身体，不要给自己太大的精神压力。第二，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，平时不要熬夜，注意休息，夫妻间多交流，不要升级矛盾，多吃补肾益气的食物，如虾，有助于腰补肾，强阳，多吃有益的食物，性功能衰退，遗精早泄第三，坚持参加体育锻炼，提高身体抵抗力，俗话说身体是革命的成本，有成本就能做更多的事情，慢跑、竞争、登山等有氧运动，但运动强度不要太大，不要给自己带来不必要的伤害。上述方法对于病情轻的患者，需要充分的耐心和毅力，达到理想的效果，3分钟的热也是没有用的。如果你想尽快解决阳痿，你可以尽快去正规医院治疗。阳痿自己怎么治疗？阳痿虽说很常见，但治疗不高效，或者不治疗病因，会产生严重后果。阳痿的原因主要包括生理因素和器质因素，生理因素可能是生活习惯不好或者自己对性知识不太了解，器质因素通常是包皮过长、前列腺炎等疾病，如果是这些原因，应该立即去医院治疗。