早泄对所有男性来说都是头痛的问题,不仅会影响夫妻的生活质量,还会给男性带来沉重的心理负担,严重的甚至会引起自卑感、自闭症等心理疾病,做早泄手术还是早射?如果发生这种情况,必须从改善生活方式、加强体育锻炼开始。
心理治疗:据临床统计,大部分早泄其实是心理问题,并非生理上的病变,男性在夫妻生活时过于紧张焦虑就有可能导致早泄,针对此类心理原因导致的早泄,需要夫妻双方共同努力,妻子切忌抱怨,应该以以一个宽容的心态去开导丈夫。
不要盲目补充:做早泄手术还是早射?许多年轻人一出现早泄就怀疑自己的肾虚损失,到处购买各种补药,这种方法确实错误,无法有效缓解病情,严重危害自己的身体。
参加体育运动:早泄患者不妨尝试一下体育运动疗法,运动可以强身健体,延缓身体衰老,所以可以多参加一些体育运动,如跑步、打拳、太极等,这些体育运动可以帮助患者改善身体状态,对于缓解早泄症状也有很大的作用,运动要讲究循序渐进,慢慢的增加运动量,不可操之过急,避免损伤身体。
行为疗法:改变同房时间或者夫妻生活方式,可以将恩爱时间改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
早泄手术还是早射?如果手术效果不明显,患者就要从改变生活习惯开始,适度参加体育运动,清淡饮食,避免过度劳累,早睡早起,学会调节心情,相信最终能摆脱早泄的烦恼,过正常的夫妇生活。