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近视按摩的眼睛能恢复吗?

眼科编辑 博禾医生
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关键词: #按摩 #眼睛

近视是视力的缺陷的一种指通过眼球折射系统后,在调节和放松的条件下,由来自无穷远的平行光线在视网膜前形成的焦点,是视网膜上的模糊图像,从而造成视觉对象的扭曲,导致远处的对象看不清楚。这叫近视。

近视按摩眼睛能恢复吗

1、首先要去医院散瞳检查视力,首先要明确是真性近视还是假性近视,如果是真性近视,恢复的可能性比较小,但要注意防止度数增加。

2、真性近视导致视力下降,按摩可以起到醒脑、提神的作用,但对恢复视力的效果不大。

3、假性近视通过眼部按摩有助于恢复视力,但一旦形成真正的近视,就无法恢复,只有近视有可能不增加度数。

4、假性近视不是完全不近视,平时要注意眼睛,不要读小文字,要保持正确的读书姿势,注意眼睛的习惯,保护眼睛。

如何保护眼睛

1、避免连续看近期时间过长。读书、写字、操作计算机等,大约40分钟后休息或眺望10~15分钟。尽量控制每天的累计时间,最好不要超过6小时。

2、不要躺着看书或边走边看书,不要选择光线过强或过暗的环境看书,不要坐车看书。

3、视觉疲劳发生时,应立即停止接近,做眼睛保健操,用湿热毛巾热敷眼睛,缓解视觉疲劳。

4、在日常生活食物中,如果缺乏身体所需的养料,身体抵抗力就会降低,不能偏食,要特别注意维生素b类的摄取。

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