视力4.3相当于几度

视力4.3相当于450度，这是中度近视的表现，一般除视远物模糊外，没有其他症状。近视是眼科常见的屈光不正确类型，是指眼睛调节放松时，外部平行光通过屈光系统后，集中在视网膜前的屈光状态，发生后不可逆转，眼睛是极细的器官，受损后难以修复，甚至无法修复。

日常中保护眼睛视力的方法

1、首先要限制电脑、手机的使用时间，每天的总时间最好不要超过8小时。长时间操作电脑时，保持距离，调整画面亮度，每45分钟左右休息5~10分钟。这个时候，可以看到窗外的远景，尤其是绿色植物。

2、实际学习工作时要注意环境和操作姿势，光线适当，不要太暗或太强。要保持正确的姿势，不要躺在床上看书，不要在吃饭时或公交车上看书，不要在直射的阳光下看书，桌椅的高度要合适。

3、最后每天坚持做眼保健操，积极参加体育锻炼，晚上尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。保持心情愉快，人的精神和感情与眼睛密切相关，避免精神紧张，感情暴躁。注意补充营养，多吃一些含有丰富维生素A、B和C以及胡萝卜素的食物。