视力5.3是多少度？

视力是眼睛对外部事物的敏感表现，是指视网膜识别图像的能力。可以看到的物体轮廓的大小，视力的好坏由视网膜识别影像能力的大小，判断眼睛在没有调节的状态下平行光进入眼睛，焦点落在视网膜上被称为正视眼。焦点落在视网膜前称为近视，焦点落在视网膜后称为远视，检查视力时离实力表5米远。自然光，遮住眼睛，检查眼睛成为裸眼视力。

视力5.3的度数

1、视力表分为4点到5点的状态，5.0以上是正常的视力，自身可能没有任何度数。顺序为5.0、5.1、5.2、5.3。也就是说，5.3是最好的视力。

2、眼部检查裸眼视力5.3，相当于视力表2.0。远视力高于标准视力。

3、5.3是对数法视力等级，相当于小数法的2.0。5.2相当于小数法的1.5。

如何保护视力

1、坐姿正确。不管是在工作还是在学习的时候，都要保持良好的坐姿，只有坐姿良好的，才能有效的避免自己出现近视的情况。

2、日常生活中有非常多的食物都对是有帮助，比如鱼肝油，胡萝卜等等。可以进行食疗，大大改善视力状况。

3、保持良好的卫生习惯。在日常生活中，不要用手揉眼睛，容易把脏东西放进眼睛里，伤害眼睛。