眼睛喜欢热还是冷？

眼睛喜欢凉还是热，具体需要根据自己的情况来判断。如果过度使用眼睛会导致眼睛疲劳和干燥，眼睛可以局部冷敷。如果眼睛病毒、细菌等感染，眼睛炎症可以适当地局部热敷，以防止感染的二次发生。如果患者眼睛有不适，建议尽快去医院检查，配合医生治疗，尽量不要擅自用药。

一、如何区分眼睛是冷的还是热的

1、如果眼睛出现急性细菌性结膜炎或电光性眼睛炎症，可以适当一般效果好，可减少眼睛局部出血。

2、眼睛干燥、角膜炎等，热敷眼睛，加快局部血液循环，促进炎症治愈，有助于病情治愈。

二、日常如何保护眼睛

1、眼睛近视度数尽量控制在一定范围内，防止度数增加导致高度近视，出现不可逆的近视。

2、生活中要注意用眼卫生，尽量不要用手直接接触眼睛，防止眼睛感染。

3、没有特殊情况，尽量不要熬夜，减少对电子设备的使用时间，尽量不要在强光下用眼，日常饮食中少吃甜食，适当服用对眼睛有益的食物。