近视为什么不能吃甜食

近视是日常生活中常见的眼病，主要是屈光不正引起的眼病。近视眼是指平行光进入眼睛后在视网膜前形成焦点，因此外部物体在视网膜上不能形成清晰的影像。患者可能会看到附近的东西，相反不能看到远处的东西。近视患者不能吃甜食的原因是糖在体内代谢过程中需要消耗微量元素，导致肌肉疲劳和视力疲劳。但是，近视患者绝对不禁食甜食，可以少量食用。

近视的危害

1、一般近视患者可能看不到远处的物体，视觉模糊，给生活带来不便。

2、近视患者严重时，可能会升级为高度近视，导致视网膜脱离、青光眼、白内障等。

3、过早出现玻璃体混浊、玻璃体脱落、黄斑出血、视网膜脉络膜萎缩性变化等多种并发症。

近视注意事项

1、平日保持良好的眼睛卫生，及时清洁眼睛卫生，保证充分睡眠，避免长期过度使用眼睛。

2、使用眼睛时保持良好姿势，平时适当增加户外运动，长期使用眼睛后不放松，可以眺望远方。

3、可以进行眼部按摩，需要注意避免剧烈运动，饮食方面也要注意合理的饮食。