超高度近视患者的日常生活

超高近视是指近视度数在1000度以上，即使患者做了近视矫正手术，也会出现近视眼并发症，如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，所以超高近视患者一定要采取措施控制。

超高患者的日常生活控制措施

1、配制近视度数相对较低的眼镜，戴眼镜时，不要看目标距离太近。长期看书、看电视、玩电子游戏等，看书时要注意坐姿，防止过近看书，防止眼睛疲劳。

2、经常看远处，多看树木、花草等绿色植物，或做眼保健操，消除视疲劳，做好日常防护。

3、可以做适当的运动和劳动，如正常游泳和跑步，但不能参加强度大的运动，如跳水、蹦极等，可以引起视网膜脱落等严重并发症。

4、食物主要补充眼内睫状肌肉和巩膜所需的营养物质，增强睫状肌肉的肌肉力量，恢复和巩固功能，增强巩膜的韧性，增强对外界的抵抗力。

5、多吃蛋白质，蛋白质含有多种必需氨基酸，是构成眼球韧性外壳的纤维组织。

6、补钙，钙是骨骼的主要组成部分，也是巩膜的主要组成部分。近视患者一般缺锌，可以多吃含锌的食物。

7、家庭配置防护，避免患者视力差引起的跌倒伤、冲突。

超高度近视治疗一直存在眼科行业难题，家属应帮助患者减轻心理焦虑，积极面对疾病，科学诊治。