孕妇不能喝苹果醋

一、孕妇喝苹果醋的好处

1、苹果醋含有多种氨基酸，其酸性成分具有杀菌作用，可清洁消化道，有助于消除血管和器官的毒素，滋润细胞和平衡钠的含量，两者都有助于孕期吸收营养。

2、怀孕期间出现妊娠斑，苹果醋中的大量维生素抗氧化剂可以促进新陈代谢、美白杀菌、减少黑色素、斑点。

二、孕妇生活细节注意事项

1、不要去拥挤的地方，避免传染病，生病时尽量不要用药。

2、洗涤应使用肥皂，不宜使用洗涤剂，洗涤剂应使用不含有害物质的洗涤剂。

3、怀孕期间不吃辛辣刺激的食物，不提重物，避免事故流产。

4、怀孕期间孕妇身体虚弱，容易生病，需要预防疾病的发生，多喝水，多吃新鲜水果，多吃清淡的食物。及时添加或减少衣物。