孕妇能否喝绿茶

怀孕后不得喝绿茶。怀孕后，妊娠期激素分泌不规则，肠蠕动缓慢，粪便在大肠内停留时间延长，便秘。绿茶对肠道不好，妊娠期便秘症状恶化。另外，由于妊娠期营养需求，蛋白质、脂肪、微量元素应适当补充，茶叶中的成分容易与铁结合形成沉淀物，影响铁等物质的吸收，缺铁性贫血。

孕期注意事项

1、孕中期睡姿

孕中期，适当的睡姿可改善子宫旋转程度，减轻子宫血管张力，改善子宫内胎儿缺氧状态，有利于胎儿生长发育。妊娠中期有浮肿的情况侧卧时可适当提高腿和脚。

2、怀孕中期睡眠

为了好好睡觉，怀孕的母亲首先要尽量舒适地安排卧室，让自己更容易睡觉，让房间通风，用深窗帘遮挡灯光，不要在卧室里放电视等。

3、阴道出血

发现阴道出血或其他腹痛等症状时，应立即到医院就诊，准妈妈也有少量出血，但也可能是严重问题的征兆。