孕妇枕头的分类及作用

孕妇枕头主要功能是帮助孕妇在特殊时期保护腰部、腹部和腿部。孕妇枕头有助于减轻腹部压力，缓解背痛，帮助孕妇平衡。通常在怀孕24周后使用，不宜过早使用，有利于胎儿的正常发育和母亲的健康。

一、孕妇枕头分类

1、腰枕:形状简单，主要保护孕妇脆弱的腰部，属于第一代孕妇枕。

2、多功能孕妇枕:形状复杂，经常包括腹枕、腰枕、脚枕、头枕等枕头，可以自由组合使用。满足孕妇的各种需求，缓解背痛，缓解孕期腿部浮肿，纠正孕期睡姿错误。

3、孕妇侧睡枕:孕妇侧睡枕形状如锭，两侧突出，突出两侧可固定孕妇腰部。

4、双胎孕妇枕头:怀孕期间，也可以和丈夫一起睡觉，不用担心肚子里的婴儿，孕妇和丈夫一起用的孕妇枕头。

二、孕妇枕头作用

1、固定睡眠姿势:采用左右握手设计，可固定孕妇睡眠姿势。

2、自由调节:根据时间不同，孕妇的姿势可以根据腰围调节。

3、胎儿保护腰部:孕妇睡在左侧，有利于胎儿的成长，孕妇躺在右侧，仰卧，俯卧，胎儿子宫内发育迟缓，死产，高血压等症状，左侧卧是最健康、最安全的睡姿。

4、缓解压力:满足腰腿抬高的孕妇需求，放松四肢，减少腰肌拉伸，减轻妊娠时背痛。