买球赛官方官网 > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

叶酸什么时候吃比较好

产科编辑 博禾医生
72次浏览

关键词: #叶酸

育龄女性在怀孕前三个月每天补充400微克叶酸(相当于一片叶酸片),并且要持续整个孕期,因为女性体内的叶酸水平不会在服药后短时间上升,需要长期服用。叶酸会刺激肠胃,影响食欲。因此,建议饭后半小时服用。

叶酸的作用:

1、减少心血管疾病:叶酸是b族维生素,是核酸合成的必要因素,是细胞生长和组织修复的必要材料,也是胚胎发育不可或缺的营养素。叶酸不仅可以预防胎儿缺陷,还可以减少血液中氨基酸的含量,减少心血管疾病的发生。

2、预防神经管畸形:叶酸的最大作用是有效预防胎儿畸形。研究表明,在怀孕前至少服用1个月或3个月适量的叶酸可以有效降低胎儿神经管缺陷的风险率,这种可能性可以降低50%~70%左右。

3、降低孕妇先兆子痫的风险:服用叶酸等多种维生素可以降低孕妇先兆子痫的发生率。这种疾病是怀孕期间特有的疾病,会影响5%到8%的准妈妈。

4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,摄取足够的叶酸对快速成长的胎盘和婴儿非常重要。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

大便出血量大如何缓解痔疮 登革热病毒体外能存活吗 甲状腺癌刀口有点痒 甲状腺癌半切后补钙 大便出血不是痔疮吗严重吗 自闭症患者和社会沟通能力 甲状腺癌不能吃药材 白细胞很高是不是白血病 登革热病毒基因组是什么 得登革热后眼睛有点模糊 便秘口臭胃肠益生菌调理 甲状腺癌导致的原因 得登革热后有没有后遗症 自闭症如何预防和矫正视力 自闭症为什么不愿帮助别人 鼻炎咽痒咳嗽有白痰肺炎 甲状腺癌耽误一个月 白癜风早期需要怎么治疗 日常如何防止白癜风发作 大便不出血是痔疮还是痔疮 甲状腺癌半年的变化 甲状腺癌导致的贫血 登革热安全知识教育简讯 胆囊占位骨转移乙型肝炎 白癜风早期症状好治愈吗 腋窝许不多但有狐臭 血沉高是风湿还是类风湿啊 吃甲亢药引起胃疼怎么处理 腋下狐臭忽然很重了 强迫症患者比一般人聪明吗 醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择 肠炎宁颗粒用多久有效 肠炎宁颗粒正确的服用方法 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 洁尔阴泡腾片有什么禁忌症 洁尔阴泡腾片的注意事项 泛昔洛韦胶囊多少钱一盒 泛昔洛韦胶囊在哪里可以买到 十味乳香丸可以治疗湿疹吗 十味乳香丸的功能主治 复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效 复方银杏通脉口服液是医保类药吗 复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 消结安胶囊的功效有哪些 消结安胶囊的注意事项是什么