孕妇喝奶粉的好处

怀孕期间，孕妇的饮食结构很重要，需要满足身体对不同营养的需求，蛋白质、维生素、油脂、碳水化合物和水的6个基本营养要素，无机盐基本得到，奶粉是比较方便营养的食物，食欲不振和消化系统差的孕妇可以喝奶粉补充营养。

孕妇喝奶粉的好处

1、怀孕末期的产妇坚持喝奶粉，将来进入哺乳期的牛奶质量也会提高，牛奶中含有的铁、铜等物质含量也会提高，对婴儿的成长发育有很大的作用。

2、孕妇喝奶粉有助于补充叶酸，叶酸对胎儿脊髓、神经和大脑的发育起着很大的作用，如果叶酸减少，就会导致流产和胎盘早剥等危险。

3、孕妇早期喝奶粉可以缓解恶心呕吐和挑食等早孕反应，也可以保证孕妇对营养物质的基本摄入和吸收率，奶粉有助于消化和吸收。

孕妇喝奶粉的注意事项

1、喝奶粉的量不能过多，最好根据医生的建议规定食用量，喝多了会有负面影响，不能空腹喝奶，对胃不好。

2、孕妇喝奶粉的最佳时间是怀孕3~4个月，孕妇可以在最佳状态下吸收奶粉中的营养，对有早产反应的孕妇也可以补充营养。