为什么母乳不足

对婴儿来说，母乳是最自然、最安全的天然食物。母乳含有婴儿生长发育所需的营养和抗体，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷等矿物质。正常情况下，女性分娩后雌激素分泌急剧减少，催乳素分泌增加，产生乳汁。但是，有些产妇在分娩后母乳不足，会影响分娩后的喂养。

为什么母乳不足

1、哺乳姿势不正确。初学者的产妇采用不正确的哺乳姿势的话，婴幼儿本能出现烦躁的抵抗，被误认为母乳不足。

2、饮食不当。产妇分娩后营养物质不足会影响乳汁分泌。产妇吃有催产作用的食物，也会引起牛奶的恢复，引起母乳不足的幻想。

3、吸食刺激不足。通常，婴儿吸奶头会促进乳汁分泌。婴幼儿吸入不频繁会导致母乳不足。

4、乳腺疾病。产妇在哺乳期患乳腺疾病，乳腺管堵塞，母乳不足。此外，母乳不足还可能受到剖腹产、哺乳失调、乳房肿块、副乳等诱发因素的影响。

母乳不足该怎么办

产妇分娩后应摄取足够的营养物质，多吃含蛋白质的食物，如豆浆、肌肉、鱼、牛奶等。另外，产妇在生产时应尽量自然生产，产后要注意保持愉快的心情。