跑步会导致流产吗?
关键词: #流产
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剧烈运动跑步后流产,流产对身体有影响,主要是局部影响,局部影响子宫内膜损伤,骨盘炎发生后妊娠,输卵管堵塞,妊娠率下降的可能性,妊娠期间不能剧烈运动,包括跑步在内,不能进行运动,不能进行整个妊娠过程。
一、跑步引起流产的危害和建议
1、怀孕后进行剧烈活动可能会引起流产,跑步等活动都是比较剧烈的活动,建议怀孕期间不要剧烈运动。
2、跑步流产,这种流产往往是凶猛的阴道出血,导致震荡,危及生命,如果不及时抢救,就很危险,所以尽量不要用这种方法冒充。
3、跑步后剧烈运动会影响下腹部,容易影响子宫,收缩子宫流产,因此怀孕期间要注意休息,不幸发生的先兆流产,建议立即保护胎儿,同时尽量卧床。
二、防止流产的日常护理
1、保持情绪稳定,而且早期必须禁止性生活。
2、多休息,不能跑步,不能做剧烈运动,应适当的小活动,不能长时间关门。多吃蔬菜水果,营养也要适当补充。
3、多吃维生素e含量丰富的食物,也能预防。