产科编辑
博禾医生
怀孕期间尾椎骨疼痛比较常见,而且是正常的生理现象,怀孕后钙不足,身体负荷增加,长时间坐立,尾椎骨疼痛。尾椎骨疼痛发生后,要注意保温、补钙、长时间不坐,缓解疼痛的症状。
怀孕期间尾椎骨疼痛的原因
1、怀孕期间,孕妇尾椎骨疼痛的原因主要是怀孕后腹腔内压力增大,刺激骶尾部位的马尾神经,引起尾椎骨疼痛的症状。
2、由于孕妇活动不便,经常卧床不起或长时间坐着,尾椎骨压迫过长,局部血气运行不良,气滞血瘀,尾椎骨疼痛。
3、缺钙,怀孕期间不仅要满足自己的钙需求,还要为胎儿提供生长发育的钙和营养。所以身体的钙需求会升高,如果补充钙质不足,造成孕妇相对缺钙状态,导致部分区域缺钙性疼痛。
怀孕期间尾椎骨疼痛如何
1、避免感冒,注意保温,纠正身体姿势,避免长时间姿势,长时间坐立,坐立时可以在下面垫上垫上垫子,局部热敷,不要按摩。
2、可以腰围固定,休息的时候拿下来,多吃一些含有钙质比较丰富的食物:海鲜品,豆制品,牛奶等等。
3、疼痛特别严重时,患者应立即到医院就诊,根据检查结果采取治疗措施。
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