产科编辑
博禾医生
枣属于核果木属、被子植物亚门、核果木科等植物。枣含维生素高,有天然维生素丸的美称,同时也有补阳滋阴的作用。枣是温带作物,适应性强。
吃枣还牛奶吗
枣不还牛奶。哺乳期间,可以吃枣类、干果类,也可以吃蔬菜类、水果类、肉类、蛋类。但是,哺乳期间,辣椒、螃蟹、川菜等冷辣椒、螃蟹和川菜,需要避免吃或少量吃,因为产妇吃后可以通过乳汁分泌刺激孩子的肠道,不利于孩子的健康成长和发育。哺乳期的产妇可以多喝骨汤、鱼汤、鸡汤等牛奶效果好的汤,让孩子吸入乳房,多吸入有助于促进乳汁的分泌,如果乳房不排出,可以用吸入器吸入乳汁,排出乳房后促进乳汁再次分泌。
枣的效果和作用
枣具有止咳润肺、补气补血的作用,枣浸水喝或煮汤有止咳润肺的效果。中医名着中,将枣、冰糖、银耳等放入锅中煮汤,冷却后服用,具有止咳润肺的效果。枣还有补气补血,有助于提高身体免疫力和抵抗力。
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