枸杞不适合孕妇吃

一般来说，孕妇可以吃枸杞，但必须控制食用量。如果有特殊的过敏反应等不良反应，就不能吃。枸杞具有很高的营养价值，具有明目、润肺、滋养肝肾等作用，应注意脾虚便瀑的患者慎重服用，对孕妇没有其他禁忌。枸杞可以给胎儿和母体补充一定的营养，促进血液循环，预防肝内脂肪囤积，枸杞内丰富的营养素有助于促进体内新陈代谢，同时防止老化。

枸杞对胎儿的益处

1、枸杞中富含钙铁离子，孕妇经常食用能够对胎儿骨骼发育起到良好的促进作用，同时对胎儿的成型有益，磷元素和钙离子都是牙齿的组成成分，能够促进胎儿的生长以及牙床的发育。

2、经常吃枸杞可以促进胎儿大脑的发育，有助于大脑的智育。

3、枸杞含有丰富的维生素a和胡萝卜素，吃枸杞有助于促进婴儿视力的发育。

吃枸杞的注意事项

1、枸杞性热，对温暖的身体有相当强的效果，感冒发烧、脾胃不好、虚弱、流鼻血等患者不宜食用。

2、枸杞不能与绿茶同时食用，因为绿茶中含有大量的鞣酸，很容易吸附枸杞中所含的微量元素，从而导致人体难以吸收的物质，如果长时间停留在人体容易危害健康。

3、不能和桂圆和枣一起吃，容易产生药理反应。