怀孕后可以吃车厘米吗？

很多人应该不知道车厘子，价格稍高，但车厘子营养价值高，具有增强体质、健脑智育、健脾养胃、补肝肾的作用。在日常生活中，适合孕妇吃的水果有很多种，比如苹果、葡萄、香蕉等，车厘子也是很多孕妇喜欢吃的水果之一。

怀孕可以吃车厘子吗

1、怀孕可以吃车厘子。汽车厘米营养价值非常高，味道酸甜，汽车厘米含有丰富的铁要素，有利于人体造血，汽车厘米含有磷、钾、镁等要素，其中维生素a的含量是苹果的4~5倍，孕妇吃汽车厘米非常好。

2、在众多孕妇适合吃的水果中，车厘子超高的含铁量是其他水果所不能及的，每100g车厘子含铁量达到59毫克。另外，车厘子中维生素a的含量丰富，矿物的数量多，车厘子受到很多孕妇的喜爱。

孕妇吃车厘子需要注意什么

1、车厘子的保存时间不长，孕妇最好在车厘子新鲜时吃。如果需要把车厘子放在冰箱里，保管时间也不要太长。把车厘子从冰箱里取出来后，建议孕妇等恢复正常温度后再吃。

2、孕妇吃车厘子有一定好处，但也不宜多吃，车厘子中含有的糖分较高，吃太多的车厘子容易导致孕妇患妊娠糖尿病。