不孕偏方:女性不孕中医推荐饮食偏方

不育女性患者应注意维生素和微量元素的摄取。维生素e可以促进人体新陈代谢，延缓细胞老化，促进精子成和活动，提高卵巢功能。维生素B1影响肝脏对雌激素的灭活，维生素B1不足雌激素的灭活作用减弱，月经异常。都说食疗胜过药补，那么女性不孕症是否也可以通过食疗来解决呢？民以食为天，专家提醒女性不育患者有同样的食疗方法。什么样的饮食不育偏差对不育患者有好处，让我们听听专家的说法

几乎所有人都知道，偏食对健康是有影响的，偏食会导致营养不足。有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，导致肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而导致月经不调。曾经有一个患者，为了减肥，每天只吃少量的食物，高蛋白的食物基本不吃，这样半年后，瘦了就瘦了，但是人感到疲劳，月经也减少了，最后绝经了，自然也怀不上了。

不注意维生素和微量元素的摄入。维生素e可以促进人体新陈代谢，延缓细胞老化，促进精子成和活动，提高卵巢功能。维生素B1影响肝脏对雌激素的灭活，维生素B1不足雌激素的灭活作用减弱，月经异常。另外，维生素a和B2等不足也有可能导致不育，补充维生素后妊娠能力大幅度增加。微量元素也很重要。锌参与精子代谢，精子活力弱与精液含锌量有明显关系。男性体内的雄激素水平越高，锌的含量也越多，饮食中乏锌铁等微量元素也会导致不育。

一日三餐该怎样安排呢？合理的饮食有滋养身体、补充精神的作用，如果饮食不当，乱吃也有危害，当然长期不育。天天吃药也不是办法，俗语说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热、温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。商品价格实惠，好吃，有一定的目的烹饪、滋养作用。

很多人在准备怀孕的时候都需要避免喝酒，这是因为酒精会影响精子和卵子，长期喝酒会导致慢性酒精中毒，导致不育。另外，吸烟对人体健康的影响也很大，为了治疗不育，必须指出禁忌烟酒

温暖的提示:每天只吃少量的食物，几乎不吃高蛋白质的食物，半年后瘦了，但人累了，月经也减少了，最后闭经，当然不能怀孕了。