女性如何预防免疫性不孕？

由于现在生活节奏的加快，免疫性不育的发病率提高了，但是不能预防发病，所以在日常生活中要注意。免疫性不育是女性不育中最常见的疾病，该病不直接影响患者的健康，但严重影响患者的身心健康，严重影响家庭破裂。那么女性朋友们应该如何预防免疫性不孕症呢？

一、注意外阴清洁

女性在卫生方面要注意生殖器官和外阴的清洁，不注意的话，会不小心发生很多疾病。

二、性生活不太频繁

夫妇必须控制性生活的频率过度频繁的性生活会降低精子的活力，使女性的内分泌系统紊乱，不利于妊娠。

三、要注意预防生殖系统感染

日常生活中，发生急慢性炎症必须积极治疗。值得注意的是，要彻底预防性病，防止性交、不洁性交。这是为了防止不洁感染，最终引起女性免疫性不育。

四、避免生理日性生活

夫妇的生活，为了避免生殖系统的感染，必须坚决禁止粗暴的生活和生理日性生活。

五、怀孕期间不要性生活

特别是要注意孕妇在产后的2~3个月里最好不要有性生活。这样，女性子宫的创造面，完全愈合后有性生活。

六、合理调节饮食

日常生活中的饮食卫生也要注意。

免疫性不孕不育的预防与护理

一、预防

避免卵巢功能早衰，应注重科学方法。女性要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的好习惯。特别是在公共场合，在家里戒烟，不要喝减少被动吸烟的酒，不要喝醉酒，要调整休息和睡眠，不要熬夜，不要熬夜，要保持良好的生活习惯。

在精神方面，要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。相反，不良情绪会导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症。

二、护理

免疫性不孕症是近年来常见的疾病。在中国，已婚女性约有1/5患有不孕症，这些不孕症中有1/5患者患有免疫性不孕症。

人工授精在国外发达国家开展的较早，中国起步于90年代初期。目前该病无特效方法时，采用精液处理后人工授精的方法，是比较方便有效的治疗方法。该方法几乎没有副作用，精液常规检查基本正常，操作不复杂，费用不高，成为常用免疫性不育症治疗的上策。

免疫性不孕症的授精方法。首先，确定排卵日期。检测尿中黄体生成素峰值法、宫颈粘液评价法、基础体温测定法或超声波监测等方法，可以更准确地确定具体的排卵日期。一般来说，卵泡直径在18mm以上后，卵泡突然消失的时间，尿中黄体生成素峰值出现后的15~24小时以内，授精成功的可能性最高。授精的基本方法。授精是比较简单的事，接受授精者没有痛苦，也不会出现严重的并发症。授精必须在医院进行，直接用导管将处理过的精液注入宫腔，其精子密度一般为每毫升0.4-l千万。授精后应抬高臀部，仰卧1小时左右。