女性必须学会防止不孕

什么时候是排卵期？女性不孕的自测方法与排卵期有很大关系，在了解排卵期的症状的前提下，必须知道自己的排卵期是什么时候。今天，小编为大家科普排卵日的时间和症状，快点看看吧。

排卵期时间

正常生育年龄女性卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育成熟，形成成熟卵泡并排卵，大概需要14天左右，期间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中，卵泡中的特殊细胞分泌了雄激素和雌激素，雌激素调节了子宫内膜的周期性变化，形成了月经周期。

卵子排出后可生存1~2天，精子可在女性生殖道生存2~3天，受精能力多在排卵后24小时以内，2~3天以上精子失去与卵子结合的能力。因此，排卵前的2~3天和排卵后的1~2天有可能怀孕，这个时期被称为容易怀孕的期间和危险的期间。女性的排卵期一般在次月经来潮前14天左右。为了保险，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共计10天被称为排卵日。其馀除经期外的时间称为安全期。

下面再来看看排卵期的症状都有哪些吧。

排卵期的症状

用排卵期试纸测定具体的测定方法，一般在排卵试纸的包装上有说明(必须严格按照说明进行，尽量减少误差)。那么，对于月经周期的规则，月经前14天(即预定的排卵时间)，在此时间的前3天和后3天，连续6天测定的月经不规则或异常的情况下，月经干净后的第3天开始测定。直到试纸上的两根一样深，或者第二根铁棒比第一根铁棒深，说明24~48小时内排卵，其他测试结果可以参考说明书的图示。

点滴出血观测法卵泡从卵巢中排出时，会把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，这一点血很快就被腹腔吸收了。但是，也有少数女性出血量多，血液通过输卵管、子宫、阴道流入体外，内衣出现点滴样的血迹，有的女性称为小月经，医学上称为排卵日出血。

超声波检查法通过超声波检查，有经验的医生可以看到卵泡从小排出到大的过程。这种方法应该是最准确的。

白带观察法在两次月经中间的某一天，白带清洁、明亮、多，像蛋白，像感冒时的清水一样流鼻涕，这一天是排卵日。

乳头触痛法乳头和乳腺管对雌激素比较敏感，在排卵期产生的雌激素作用下，乳头会变大，变红，颜色会变深，感觉比较敏感，同时乳腺导管会变粗，变大，变长，使乳头向外顶。

中期和排卵关系判断为2次月经中间，有些女性感到下腹疼痛，被称为中期疼痛。中期疼痛通常出现在排卵前2~3小时，有些人感觉像抽筋和岔气。敏感的人可以在排卵前一天感受到。

排卵期异常是不孕的常见原因，育龄女性应注意。