子宫性不孕预防保健方法

预防子宫性不孕的其中一是预防子宫内异物引起的子宫性不孕症的发生。首先，应根据患者的病史、症状、体征确定是否有官腔异物残留的可能性，进一步进行超声波检查，发现这种症状后应进行宫腔镜或手术取出或切除异物，然后需要正确的护理方法和饮食方案。

6大威胁子宫健康的因素，在日常生活中

1、不重视产前检查。定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

2、多次怀孕。每次增加怀孕，子宫就会承担更多的风险。怀孕3次以上，子宫发病和发病的可能性明显增加。

3、不洁的性生活。性生活中不注意卫生，细菌通过阴道进入子宫腔，容易引起子宫内膜感染。此外，男性包皮垢对宫颈的刺激也是导致女性宫颈癌的因素之一。

4、重复人工流产。年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。短期重复人工流产对子宫的损害更大。擅自堕胎也容易引起子宫损伤和继发感染。

5、性生活紊乱。过早的开始性生活，性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。因此，有这种想象的女性子宫保健更为重要。

6、生育期至关重要。生育期不仅是女性的重要时期，子宫也开始进入多事之秋时，必须特别重视子宫的保健。夫妻之间的性生活要有节制，有度，注意清洁卫生。丈夫必须做个人卫生，洗澡，保持器官卫生。

为了预防子宫性不孕，必须注意不要在生理日同室。医生经常遇到急于生孩子的新婚夫妇，同室频繁，生理日也不错过，结果相反。因为经期同室会引起女性宫腔感染，刺激女性产生精子抗体。同时，还可引起经血逆流，引起子宫内膜异位症，这些情况可引起不育症。保持性专一，防止感染性疾病。女性妊娠期应遵医嘱，定期进行产前检查，特别要注意阴道出血和胎位异常。怀孕期间，应注意限制性生活，尤其是在孕早期与孕末期三个月严禁性交，以防宫内感染。产后坐月子也要讲科学，注意日常起居，保证充分休息，避免过早干重活，防止子宫脱垂发生。