有妇科炎症可以吃什么？

由于女性的特殊生理结构，容易得妇科炎症。一般来说，宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等都是常见的妇科炎症，对女性的健康影响很大。在生活中积极采取预防妇科炎症的措施，生活调理和饮食调理

妇科炎症可以吃什么

1、菠菜，妇科炎症多由体内毒素堆积过多、血气虚弱引起，菠菜中含有的铁要素适合为妇女补充血气，促进血液循环，平时适量吃菠菜帮助子宫排出淤血，有效预防妇科疾病。

2、榴莲、榴莲营养价值高，还能预防血栓和水肿。

3、腥草是天然的杀菌消炎食品，更被称为女性良师益友，平时适量吃腥草，抑制细菌的繁殖和繁殖，预防妇科疾病。

如何预防妇科炎症

1、饮食以清淡而少辛辣为主，辛辣的饮食容易刺激中枢神经，扰乱内分泌系统，内分泌水平失常的话就会带来子宫以及卵巢的不规则收缩，出现疾病异常。

2、不穿紧身衣、紧身衣、紧身衣、紧身衣等比较紧张的衣服，长时间穿会影响皮肤的代谢，长时间容易繁殖细菌，引起感染。此外，还可能影响下腹骨盆部的血液循环。

3、日常清洁注意，首先不要过度频繁清洗，也不要使用刺激性清洗剂。尽量每天更换一次棉内裤，两天清水一次。