来姨妈可以喝汽水吗

阿姨是指女性月经、正常生理现象。每隔一个月，子宫内就会出现周期性排血或者子宫出血的现象。女孩来阿姨的时候，不能喝汽水。汽水中含有很多碳酸成分，喝多了身体就会变弱。因此，不建议妇女在月经期间喝蒸汽水。

一、阿姨期间注意事项:

1、禁止吃冷食。容易出现痛经和突然闭经。

2、注意个人卫生问题。更换卫生巾和内科，进行杀菌处理，避免感染。

3、控制自己的感情。不良情绪容易导致女性月经紊乱。

4、辛辣刺激性食物和油腻食物少吃，生理痛恶化。

5、不要在生理日减肥，防止低血糖。

6、注意保暖，月经期间人体抵抗力下降，受寒容易感冒。

二、多喝蒸汽水对人体的伤害:

1、多数蒸汽水中含有咖啡因，长期饮用蒸汽水中毒。

2、经常喝汽水会发胖。因为汽水中含有很多糖分。

3、骨质疏松症。研究表明，蒸汽水会加速体内骨质的流失，容易引起骨折。

4、提高血脂，容易加剧动脉硬化。高脂血症、高血压患者过量饮用汽水会加速病情恶化。