常见的晕车症状是什么？

晕车往往是在乘车几分钟到几个小时后发生的。晕车患者的一般症状表现为上腹不适、面色苍白、出冷汗、眩晕、唾液增多、呕吐。有些患者血压下降，呼吸深，慢，眼球颤抖。严重呕吐会导致失水和电解质紊乱。晕车的症状一般在车辆停运或减速后几十分钟和几小时内逐渐减轻到消失。

一、容易晕车的人:

1、容易晕车的人是孩子。此外，儿童晕车的症状比成年人严重。这是因为孩子前庭的功能发育还没有完全完善。4岁以后要不断完善，一般到16岁才能完全成熟。随着前庭功能的完善，儿童晕车的症状越来越轻，甚至消失。

2、免疫力低下的人，对空间移动和车内空气敏感的人。

二、预防晕车的小方法:

1、上车前收紧腰带，防止内脏在体内游动，有助于预防晕车现象。

2、尽量选择坐着比较平稳，而且最好是与行驶方向一致的座位。保持车内空气的流通。

3、行程中不要选择读书和杂志，尽量看窗外的风景。分散自己的注意力，缓和紧张不安的心情。

4、旅行前保持足够的睡眠时间。因为只有睡眠充足，才能增加对运动刺激的免疫力。

5、有条件尽量选择坐公交车的前座。应避免坐在轮胎上方的位置，避免轮胎振动，引起晕车患者更强的晕车感。

6、乘车时不得过饥或过饱。吃到七八分钟就可以了。注意不要吃高蛋白质和高脂肪食品。这样，人体的反胃容易恶心呕吐。