早上起来鼻子塞住是怎么回事？

到了季节，早晚的温差大不相同，此时鼻子特别敏感，鼻塞是常见症状之一，人在睡眠状态下呼吸道蠕动能力相对下降，痰液排出能力下降，分泌物容易积聚在鼻腔中，这些分泌物随着体位的变化堵塞气道，出现鼻塞症状。

一、早上起床鼻塞的原因分析

1、睡觉时打开空调或踢被子感冒，鼻子不舒服，吸鼻子鼻塞。

2、卧室的空气环境过于干燥，可能会引起鼻塞、咳嗽。

3、考虑到家里螨虫多，早上叠被子时螨虫过敏的症状也有可能引起鼻塞和咳嗽。

4、过敏性鼻炎患者白天刚起床时也会出现鼻塞症状。

二、早上起床鼻塞的治疗方法

1、需要查明是否有感冒或鼻炎引起的鼻塞，如果有，应积极治疗原发病灶，减少患者的痛苦。

2、如果不是很严重，可以不用药物治疗，建议每天用温水清洗鼻腔，保持鼻子通畅。减少与容易引起过敏物质的接触。

3、注意平时生活规律，饮食规律，避免疲劳熬夜，多吃新鲜水果和蔬菜。

4、不管是什么情况造成的，还是要注意运动和锻炼，提高自身的免疫力。