耳鸣如何治疗得快

耳鸣是一种常见的耳疾，是日常生活中的正常现象，是由疲劳和其他听觉系统的多种疾病引起的结果，病因极其复杂，机制不清楚。主要表现为听不见外部声音，最明显的是在没有外部刺激的情况下耳朵嗡嗡作响。治疗耳鸣一般采用针灸治疗方法，或轻轻敲打耳朵，扩大血管、激素治疗、低流量吸氧或高压氧治疗。

耳鸣应注意事项

1、耳鸣后应注意适当增加的运动，锻炼自己的身体，提高身体内的抵抗力，有利于耳朵的治疗。

2、在饮食方面也需要注意饮食应清淡营养易消化，营养均衡，多食含锌丰富的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果等。

3、注意多休息，保证充足的睡眠，多数耳鸣过度疲劳，学会控制自己的感情。

引起耳鸣的原因

1、耳鸣是耳朵内部疾病和耳朵以外的疾病引起的，耳朵传导的神经系统出现问题时，脑皮层出现问题时耳鸣。

2、一般由中耳炎引起，或毛细胞突然接触代谢障碍等疾病引起。

3、也可能是由心脑血管疾病、高血压、高脂血症、动脉硬化、低血压等引起的。